今朝は、寝坊してしまいました。
ここのところ、4時に目が覚める。
睡眠が十分取れていないが日が続いていたので、
どっぷり寝れたのにびっくりでした。
(ご迷惑おかけしました)
それでも、気を取り直し、
近所の神社に、「夏至参り」をしてきました。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
本日は夏至。
昨夜は、九州トレーナーによる「風華組」イベント
「夏至を超えて翔べ!2026」を開催いたしました。
実は私、少し緊張していました。
それでもイベントの時間までに済ませておきたいことがいくつかあり、
朝から何だかバタバタ。
ここ数日、この「夏至を超えて翔べ!」を
始めた頃のことを振り返っていました。
すっかり忘れていたこと、それはコロナ禍のこと。
あの頃、突然自由が制限され、人と集うことさえままならなくなりました。
そんな理不尽な状況の中で、やましたひでこは問い続けていました。
「さあ、どうする?」
状況を嘆くのではなく、
その中で何ができるのかを考え、行動する。
それが断捨離の精神であり、ひでこさんの在り方なのです。
その姿に共感して、
「こんな時だからこそ、人が集う場が必要だ」そう思い、
風華組のみんなと共に始めたのが、この「夏至を超えて翔べ!」でした。
毎回、Zoomいっぱいの100名ほどがリアル参加。
気がつけば、今年で6回目。
本当に感慨深いものがあります。
昨日は、断捨離を始めたばかりの方の体験談。
そのお話は初々しく、とてもワクワクいたしました。
また、酒井千恵トレーナーからは、この一年のご夫婦の形の変化についてのお話。
ご主人との形を「ほどよ婚」と表現されていて、その軽やかさに思わず笑いが。
でも、それには、そうなる断捨離ならではのプロセスがあったと
私はみています。
それらを一つひとつをちゃんと受け止め、
気づいてこられたことを楽しく語ってくださいました。
やはり人生は、起こる出来事そのものではなく、
それをどう受け止め、どう選び直していくか。
断捨離とは、そのための知恵なのだと改めて感じました。
そして最後に、私も最近の気づきについてお話をさせていただきました。
断捨離の「捨」という字には、
「与える」
「施す」
「分け与える」
という意味があります。
今回の気づきで、私も、この本当の「捨」の意味、
差し出せる自分でありたいと思いました。
分け与えることができる自分。
循環を起こせる自分。
そうすると不思議なことに、
自分も受け取ることができる。
自分も助けてもらうことができる。
そのことで、温かな人とのつながりが生まれてくるのだと
感じたのです。
私たちはモノによって安心しているようでいて、
本当は人とのつながりの中で安心できるものなのではないでしょうか?
分かち合いの循環の中にいること。
その実感こそが、不安の少ない、
ご機嫌な毎日につながっていくのだと思います。
断捨離が扱うものは、
「モノ・コト・ヒト」
これから、その中でもいよいよ「ヒト」
との関係を大切に育んでいく時代なのかなと思いました。
昨日の「夏至を超えて翔べ!」は、本当に楽しく、温かな時間となりました。
ご参加くださった皆さまに、心から感謝いたします。
さあ、今日は夏至。
みんなで軽やかに、大空へ舞い上がるような気持ちで、
新しい流れへと翔んでいきましょう。
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