子どもの不安への関わり方｜聞きすぎ・やりすぎをやめる「線引き」とは

今日も子育てにお仕事にお疲れさまです。

このブログは子育てコーチング協会【子どものこころのコーチング講座】で

「子どもの話を聞く」

「子どもに話を訊く」

「自分の心の声を聴く」

を学んだ私が”子育てもう少し気楽にやろまいか”をお届けしたいと思います。

子育てコーチング協会　インストラクター

服部まいです。

先日のブログでこんなことを書きました。

子どもが言ったこと、全部に反応をする必要はありません。

そんなことを言って欲しくないなぁ

と思うようなことは聞き流すことも「聞き方」の選択肢のひとつです。

『子どもの言葉に、全部反応しなくていい｜新学期の不安との向き合い方』今日も子育てにお仕事にお疲れさまです。このブログは子育てコーチング協会【子どものこころのコーチング講座】で「子どもの話を聞く」「子どもに話を訊く」「自分の…

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そんなふうに書いたものの、

正確に言うならば、
聞き流していたわけでありません。

あのときの私は、
子どもの話をちゃんと聞いていました。

「そうなんだね」
「不安なんだね」

と、そのまま受け止めていたました。

でも、そこから先は
子どもの課題として、私のものとは切り分けていました。

“なんとかしてあげたい”が止まらないとき

子どもが不安そうにしていると、
聞き流すことができず、

原因を探り、どうにかしてあげようと
いてもたってもいられなくなることはありませんか？

気づけば質問ばかりになったり、
学校や周りに働きかけてしまう。

あるいは、何もできずに、
モヤモヤだけが積み重なっていくことも。

どうしたらいいのだろう、と
気づけばその不安の渦中に
入り込んでしまうこともあります。

それはきっと、
「なんとかしてあげたい」という気持ち。

でもその気持ちが強くなると、
子どもの課題に踏み込みすぎてしまったり、
かえって不安を大きくしてしまうこともあります。

踏み込まないのは、信じているから

子どもが不安そうにしていることには、ちゃんと気づいている。

でも、そこにあえて踏み込まない。
（聞き流すという選択）

それは、放っているのではなくて、

子どもが自分で解決し、
自分の気持ちに折り合いをつけていけると、
信じているから。

だからこそ、
そこに線を引くことができるのだと思います。

子どもの話を「聞く」ということ。

その中で、どこまで受け止めて、
どこから先を子どもに委ねるのか。

そのバランスを、
知識だけでなく、体感として学べたことで、

私は少しずつ、
“受け止めるけれど抱え込まない関わり”が
できるようになっていきました。

もし今、

子どもの不安にどう関わればいいのか迷っている方や、
つい抱え込みすぎてしまうと感じている方がいたら、

この講座が、ひとつのヒントになるかもしれません。

次回の子どものこころのコーチング講座は

５月３１日の１Day講座＠岐阜市内で開催を予定しています。

自分のこころの声に、少し立ち止まって耳を傾けてみたい方。
そんな時間を過ごしてみたい方に、お会いできたらうれしいです。

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この機会にぜひ、チャレンジしてみてくださいね。