今日も子育てにお仕事にお疲れさまです。

 

 

このブログは子育てコーチング協会【子どものこころのコーチング講座】で

「子どもの話を聞く」

「子どもに話を訊く」

「自分の心の声を聴く」

を学んだ私が”子育てもう少し気楽にやろまいか”をお届けしたいと思います。

 

 

 

子育てコーチング協会　インストラクター

服部まいです。

 

 

先日、子どもの放課後の居場所を地域のママさんたちと一緒に開催しました。

放課後の居場所は月１開催しています。

 

そこでいつも来てくれる親子が、今日はみえないのかなぁと思っていると

少し遅い時間に遊びにきてくれました。

 

 

「今日も来てくれてありがとう」

と声をかけるのですが、お子さんの様子がいつもと違います。

 

いつも、元気にニコニコ顔で、あいさつしてくれる子が、

ふくれっ面で、半ベソかいています。

 

 

「今日はイベントに参加していて、子どもはもっと遊びたい！

　って言うんだけど、こちらに寄らせてもらったんです。」

というママさん。

 

 

 

 

「もっと遊びたかったんだね～」

 

と、言うと、大きく首を縦にして、頷きます。

 

「楽しかったんだね」

 

と、言うと、パッと目に光が入りました。

表情が明るくなりました。

あぁ、もう大丈夫だ。

 

「来てくれてありがとう。大好きなパン食べようね」

 

と伝えると、少し軽い足取りで中に入っていきました。

 

今回は気持ちの代弁と、承認を使いました。

 

 

●気持ちの代弁とは

 

 

気持ちの代弁とは、子どもが感じている気持ちを、そのまま言葉にして返すことです。

 

「もっと遊びたかったんだね」
「楽しかったんだね」

 

アドバイスをしたり、説得したりはしません。
まずは、子どもの気持ちをそのまま受け取ります。

 

 

●承認とは

承認とは、
「あなたのことをちゃんと知っているよ」
「ここにいていいよ」
と伝える関わりです。

 

この日の承認は、とてもシンプルでした。

 

・いつも遊びに来てくれている子だと知っていること
・その子がパンが好きだと覚えていること

・ありがとうと感謝の気持ちを伝えること

 

承認は、ほめることではありません。
覚えていること、気づいていること
それだけで、子どもは安心します。

 

 

子どもがグズった時、

まずは子どもの気持ち、子どもの言い分を聞いてみることも選択肢のひとつにしてみてください。

 

「そう感じたんだね」

と聞いてもらえるだけで、子どもは気持ちに折り合いをつけ、次の一歩を踏み出しやすくなります。

 

子育てに正解はひとつではありません。
だからこそ、親が持っておける選択肢が増えることが、親も子もラクになることにつながるのだと、改めて感じた出来事でした🌱

 

 

子どもの話の聞き方を学ぶことは、自分のことを知る機会にもなります。

自分のこころの声を聴くことで、自分と仲良くなります。

 

子どものこころのコーチング講座は

子育てを通して、子どもと仲良く　自分とも仲良くなる講座です。

 

 

 

子どものこころのコーチング講座

 

２/１３、２/２７（金）【対面＠岐阜市】

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