今朝は代々木公園にてチームのメンバーと朝練を。
公園全体に霜がはり、ちょっと神秘的。
寒かったですが、その分気持ちよかったです
一人だとなかなかここまで追い込めないので、やはりチーム練は必要ですね…！
一人だとなかなかここまで追い込めないので、やはりチーム練は必要ですね…！
私はスポーツ大好きですが、なかなか苦手な方や重い腰をあげられない方もいらっしゃるのでは
？
そんな方にはコチラ。
（強引な紹介の仕方をお許しください）
見過ごさず、食生活から見直していきましょう
（なにより自分に言い聞かす）
コンビニ、書店でお手にとっていただけると嬉しいです！
今朝の代々木公園
まだまだ寒い日が続きますが、体調には気をつけて楽しんでいきましょう～
