読売新聞「ヨミドクター」に掲載していただきました! | 我慢なし!リバウンドなし!親子過食卒業レッスン 国家資格/公認心理師 オレンジ

我慢なし!リバウンドなし!親子過食卒業レッスン 国家資格/公認心理師 オレンジ

25年間何をやっても過食が止められなかった私が、もう二度とリバウンドしない過食の手放し方を見つけました!
過食で苦しんでるあなたが、もう我慢しないで、好きなものを食べられて、笑顔で「ごちそうさま」ができ人生へ生き方を変えるお手伝いをしています。

14歳で初めて過食嘔吐をした日のこと

 

大切な人へのおみやげも

食べつくしてしまう

食欲おばけになってしまった自分のこと

 

それでも

食べている間だけは

イヤなことを忘れられたこと

 

そんな

摂食障害の体験と

回復するために必要なことを

読売新聞ヨミドクターに掲載していただきました!

 

↓今すぐ読む↓

 

 

\専門知識×実体験を発信/
25年間の過食をしてきた私が

我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開!

過食卒業レッスン主宰

公認心理師/大橋とも(オレンジ)です。

 

 

 

オレンジって こんな人です☆
 
 
今日は、ひとつ大きなご報告があります。
 
先日、6/14に
私のインタビュー記事が
読売新聞「ヨミドクター」に掲載されました!

(医療・健康分野で国内で最も信頼されている媒体のひとつです)
 
 
 
 

取材の日、
大手町の読売新聞本社。



(ビジネス社編集者 山浦さんと共に この日の記事はこちらから
 
 
 
会議室に通されると、
記者さんの前には
付箋がたくさんついた私の本が置かれていました。
 
 
その光景を見た瞬間、
胸がいっぱいになりました。


・中2で摂食障害が始まった日のこと
・食べている間だけ嫌なことを忘れられたこと
・「自分が壊れていく」と感じた夜
・誰にも助けを求められなかったこと



取材でひとつひとつお話しするたび
受講生のみなさん
今まで出会った当事者・ご家族の方々
そして、14歳の自分の顔が浮かびました。


言葉がつまって、
涙がこぼれました。
 
 

読売新聞「ヨミドクター」記事より引用)
 
 
 
記事の中には、

・「食べている間だけ嫌なことを忘れられた」
・「過食する自分はイノシシみたい」
・「自分はもう人じゃないと思った」
・「初めて“分かるよ”と言われて涙が出た」

そんな、これまであまりブログでは
語ってこなかった場面も
丁寧に書いていただいています。



実際に読んでくださった方からは
「実は私もそんな風に食べたことがあります」
「私も体形に悩んでいます」などの
お声もいただきました。


そして、
摂食障害のお子さんに対する
ご家族の関わり方についても
お話しさせていただきました。
 



読売新聞「ヨミドクター」記事より引用)



気づいたら袋が空になっている。
お腹はもういっぱいなのに、
頭が止まらない。

「なんで止められないの」
「またやってしまった」

そんなふうに自分を責めて、
ゴミ箱の前で泣いた夜もあります。

あの感覚は、
ただの“食べすぎ”ではなくて、
心が限界を超えたときのSOSでした。

そして、
私が回復に向かうきっかけや
摂食障害の支援への想い


マンジャロ、スぺ値、といった
今の若い方が直面しやすい
摂食障害の新しい苦しみについても
お話しさせていただきました。


過食・過食嘔吐・拒食に悩む
ご本人・ご家族の方は
ぜひ今回のヨミドクターの記事を読んでみてください
 
↓こちらからお読みいただけます↓



最後に
あなたが、どんな食べ方をしていても
お子さんが、どんな体形でも

今の苦しさから抜け出せる方法は
必ずあります。


摂食障害は、回復できる。


ヨミドクターの記事には、
そのヒントをたくさん詰め込んでいただきました。


食べることに悩んでいる人、
体形に苦しんでいる人、
そしてそのご家族に、
どうか届きますように。

 

↓ヨミドクターの記事はこちらから↓

https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20260601-GYTET00014

 

 

【関連記事】

ヨミドクターを取材していただいた日の記事はこちら

↓↓

 

 

 

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【受講生様からのご感想】

オレンジさんに話して初めて安心感が分かりました! 

自分の気持ちに気づくことから回復がスタートするんだ!って気づきました! 

☆オレンジさんと話して初めて自分の気持ちに気づくことができました!

信頼と安心してセッションを受けることができました!

終始丁寧で優しさや愛をもってサポートしていただきました! 

私の最大の味方が誰か分かれば回復できるって分かりました!

「過食してる自分は100%悪くない」と思えるようになりました!

過食の症状よりも心の土台が大事だって気づきました! 

不安に感じやすい私が優しくあたたかい気持ちになりました!

 

 

「過食したくなったときに〇〇する」が参考になりました! 

食べるのが止まらない理由が分かって楽になりました!

私の話を深いところまで受け止めてもらえました! 

今までなら過食していた状況でも楽しく過ごせるようになりました! 

我慢や制限もしてないのにお菓子や揚げ物を食べる量が減りました!

怖いお惣菜も過食しないで安心して食べられるようになりました! 

2023年のスタートが過去最高に心穏やかです!満たされて、安心して食べることができるようになりました!

 

(その他にも・・・)

・過食の意味が分かった!

・過食が減った!

・安心して食べられるようになった!

・食べたい理由が分かるようになった!

・過食しそうなサインに気づけるようになった!

・ランチの後、過食しないで過ごせるようになった!など、

うれしいお声が続々と届いています!!

 

※効果には個人差があります。

 

 

【オレンジの印象はいかがでしたか?】

受講してくださった方からは、

このようなメッセージをいただいています!

 

・優しくて、丁寧で、配慮があります。

・安心して話せます。

・真剣に話を聞いてくれます。

 

・とてもほんわかやわらかな感じの方で

 なんでも相談したくなりました。

 ぜひまたお話したいです。

 

・こちらのことを配慮した言葉がけなどに

 終始安心でき 、 

 経験やたくさんの知識から

 たくさん気づきをいただけました。

 

・自分の思考や行動のからくりが

 冷静にみれて

 焦る気持ちがやわらぎ

 寄り添えることが増えました。 

 ありがとうございます。

 

・知的で寄り添ってくれる姿勢を

 常々感じ終始安心できました。

 オレンジさんの

 経験や学びからの土台ある話に

 尊敬する気持ちと希望を

 抱かせていただけました。

 

・常にこちら側に配慮いただく

 思いを感じていたので、

 信頼して安心してセッションを

 受けさせていただきました。

 ありがとうございます。

 

・内容がとても濃くて大満足です。 

 ありがとうございました。

 

 

親子過食卒業レッスンの
受講生の皆様からは
このようなご感想をいただいています
 

 

今までのコミュニケーション講座の記事はこちら

 

【開催記録】

つらい=治りたいじゃない!娘さんの本当の想いとは(25年3月)

 

聞けば聞くほど過食が落ち着く「2つの聞き方」とは?(25年2月)

 

摂食障害の娘さんの気持ちが分かるようになる3つの聞き方とは? (25年1月)

 

相手の感情に巻き込まれずに聴けるようになる秘訣 (day1)

 

我が子の話を聞くのがつらくて過食していませんか?(day2)

 

どんな話でも落ち着いて聴けるようになる4つの聞き方とは?(day3) 

 

あなたの弱さを出しても大丈夫な場所はありますか?(day4)

 

過食回復は準備が9割~相手に伝わる3ステップで話そう~ (day5)

 

過食回復できる「変わるために必要なこと」知っていますか?(day6)

 

過食の悩みを解決できる「あなたの〇〇」の声掛けとは(6月)

 

「過食する私なんて価値がない」と思ったときにまずやるべき境界線とは?(7月)

 

怒りや不安など辛い感情に振り回されないあなたになるための「感情の意味」と「安全な対処法」(8月)

 

あなたを振り回す「困った家族」へはこの3つで対応できる!(9月)

 

「何で分かってくれないの!?」とイライラを相手ににぶつける前に確認すること(10月)

 

摂食障害・家族関係の長い苦しみから変われる人の共通点とは(11月)

 

摂食障害の娘への対応を学んで大革命が起きた3つのポイントとは(12月) 

 

我が子の摂食障害に悩みどん底だったお母様が前を向けた秘訣(12月)