よもぎ蒸し
琉球ハーブ・Hugエッセンス
＆
足もみ
＆
トリートメント
血流と運氣を整える
プライベートサロン
ゆんたく
京橋・関目からも近距離
京阪森小路から徒歩１０分
今里筋線新森古市駅から徒歩６分
ゆりこです！！！
体重と授かりやすさは
関係しています。
BMIでいえば
18.5から24ぐらいまでにおさまるのがベスト。
22ぐらいがちょうど良い
（ほどよい肉づき）
オーバー氣味だと
排卵障害を引き起こしやすくなり。
少なすぎると
排卵が止まり、月経不順になりやすいのです。
「少し体重を落とそう」という言葉よりも
「少し体重を増やして」の言葉の方が
お客様は受け入れがたい傾向ではありますが💦
世間でいうモデル体型、美容体型は
赤ちゃんを育むためには
余力がないのです。
ダイエットは産後落ちついてからで
大丈夫
月に１〜2度。
サロンに通っていただいても
日常生活が整っていなければ
変化のスピードも遅い。
なので、妊活さんには
【妊活力アップ講座】
の受講を早めの段階でお勧めします。
お仕事しながらでも
お料理があまり得意でなくても
簡単にできるバランスのいいレシピも
お伝えしていますよ。
煮物作れなど
いいません！
👶 妊活力アップ講座👶
妊娠、出産前に整える
〜温め、巡らすHow to〜
〈前編〉
🌺漢方チェックで自分の体質を知ろう！
ひとりひとりの体質を分析し、あなたに最適なお水の量や運動方法をお伝えします。
🌺妊娠体質に近づくライフスタイル。
普段の生活に妊娠力がアップするヒントが実はたくさん隠れています。
🌺男性の【妊娠させる力】を
アップしましょう。
🌺BMI別のケア方法
妊娠と体重は非常に深い関わりがあります。
BMI別のケア方法をお伝えします。
時間：約１時間３０分
〈後編〉
🌺妊活に欠かせない大切な食事について。
栄養素を豊富に含んだ食材だけを
ただお伝えするのではなく
吸収率の良い組み合わせをお伝えします。
🌺献立の例
誰でもできる。お仕事しながらでも大丈夫！
美味しくて簡単なズボラ献立をご紹介。
🌺卵子と精子の老化を予防する食べ方。
食べ方ひとつで老化を予防できます。
🌺カラダに優しい調味料、食材の選び方。
時間：約１時間３０分ほど
🔶日時🔶
ご予約可能日からお好きな日時を２日間選んでください。
２日連続でなくても大丈夫です。
１日連続受講可能。
ご予約満枠になっている場合は
ご相談ください。
講座に関しては柔軟に対応させていただきます。
🔶人数🔶
マンツーマン
🔶時間🔶
前編・後編とも
それぞれ約１時間半ほど
🔶場所🔶
サロンorオンライン（ZOOM使用）
サロン講座特典
お茶とおやつ
基本ゾーンの足揉みマンツーマン講座（10分）
🔶注意🔶
前編のみ・後編のみの参加はできません。
＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.
６月のサロンでの施術枠は
🈵枠となりました🙏
７月ご予約スタートしてます❣️
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不定休
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京都・奈良・兵庫からお越しいただいてます。
長くなりましたが
ここまでご覧になってくださり、
ありがとうございます。♥️