国産にこだわったよもぎ蒸し
大阪市 関目 京橋からも近距離
京阪森小路駅から徒歩6分
今里筋線新森古市駅から徒歩６分
閑静な住宅街に自宅サロン準備中です。
こんにちは。
mushijikanです！
体の冷えは心の冷え
本当にそうだなっと最近痛感しています。
あし揉みのモニターを引き受けてくださった方はほとんど30代や40代の女性の方です。
みなさん、冷えがあり体が固い。今まで一生懸命頑張ってこられたのが体にあらわれています。肩も凝ってるのに、それすら気づいていない方もいる。心も体も踏ん張って無理もしてると、鈍感になってしまうんです。💦
よもぎ蒸しとあし揉みは体へのアプローチの仕方は違いますが、到達点は同じであると私はとらえています。
どちらも冷えをとり血流を良くし、体が本来もっている自然治癒力を蘇らせることで不調を改善するのですから。
体の不調だけに目を向けがちですが、心も疲れているときがたくさんあります。
最近あんまり泣いてないな。
無理に笑っているときがあるな。
朝、なんとなくしんどいな。
そんなときはお風呂にゆっくりつかるなどして体を温めてみてください。
自分を甘やかす時間をとってみてください。
11月からほぼ毎晩赤土ちゃんでハーブ蒸しをしている私。
最近はっきり「嫌なものは嫌」というようになったなと我ながら感心しています。
冷えをとりはじめると自分の軸がはっきりしてくる。
これ本当でした。
自分が何をしたくて、何をしたくないのか。
何が嫌?誰が嫌?どうしたい?
何が好き?誰が好き?どうしたい?
簡単なようで我慢に慣れ、ガチガチに冷えてしまった体では反応できなかった。
あし揉みのモニターさんへの施術が一段落したら今度はよもぎ蒸しのモニターをはじめようと考えてます。
あし揉みに来てくださったほとんどの方が赤土ハーブ蒸しにも興味をもってくださって、有難いです。
蒸したら心と体にどんな反応があるのか私もワクワク。
蒸すって本当に心地よい♥️
長くなりましたがここまでご覧になってくださり、ありがとうございます。♥️