ちょっと違います。
昨日も「本当の私がわかった」と書きましたが、
それともまた違う・・・。
もっと奥が深くて・・・
私という「魂」に出会う、ということです。
本来の魂は、とてもピュアで美しいものなのですが、
外側にいくつもいくつも汚れが重なり、
本当の自分が自分でもわからなくなっています。
私って誰？
という状態。
ついた汚れを少しずつ少しずつ落としながら、
もともとの純粋な自分に近づいていく。
近づけば近づくほど、我欲はなくなり、
不安も恐れもない、シアワセな状態が得られる。
（注：ただしシアワセ、と思っているうちはまだ最高に磨かれた状態ではないそうです。）
そうなると、どんなことが起こっても、何があってもなくても、
いつも安定してシアワセな状態になる。
そして、
欲しいものは手に入らないけれど、
必要なものは必ず手に入るようになる。
（だから不安がない）
そうなるための一つの手段が、
瞑想、であり、呼吸法。
ということで、これから本当の私に出会う旅に出ることにしました。
学びながら、呼吸法と瞑想を少しずつ実践します。
このころには、新しい学びのエッセンスが加わっていそう。