こんにちは、エルです
ダイエットに励むアラフィフの
フルタイム ワーママです。
食事やおやつの見直しで
無理なくダイエットを目指します！
エントリーはとりあえず全部するべし
おはようございます。
今日は頭痛がないだけで爽やかな気分
明日またお昼以降に頭痛がしたら、
放射線治療の副作用出てるってことやな
まずは昨日食べたあれこれ。
朝はしあわせの明太子フランス、
お昼はそうめん、
夜はコストコのプルコギ。
昨日はこの他にごはんの合間に色々食べてる
喘息で喉が乾燥することがあるんだけど
昨日がまさにその日で車の中で飴を食べる食べる
そしてコストコではクラムチャウダーを食べ、
帰ってからはむつか堂のフィナンシェも食べ、
あ、すいかも食べてますね。
そんな昨日の歩数と本日の体重測定結果です。
ぎゅぎゅぎゅんっっ！！
前日比+0.7kg…コレはなんですか？
ここ数日分の食い散らかしの結果ですね、そうですね。
体重は翌日反映されるわけではないですからね
胸に手を当てて考えてみる…
モツ鍋にピザにステーキにたこ焼きに…
あ、心当たりしかなかった
まぁ、一喜一憂しても仕方ないので、
今日もゆるっとのんびり一緒にがんばろーね
朝からまた放射線治療だよー。
今日も夕方頃から体調悪くなってきたら
レディースデー終わりだし副作用出てるってことやな
私の今のイチ推しの刻み昆布、
スパセで半額で買えるよー
ケトダイエットシェイクも脱毛器も
クーポンあるスパセ期間中に買うのがお得なりー
モチベーションアップに繋がるので
よろしければ是非フォローお願いします。
ダイエット仲間募集中です！