こんにちは、エルです
ダイエットに励むアラフィフの
フルタイム ワーママです。
食事やおやつの見直しで
無理なくダイエットを目指します！
みなさま、ついつい買っちゃうものって
どんなものがあります？
私はたーくさんあるんだけども、
（もはや、ついついの域を超えてるかもしれん
）
その中のひとつにレシピ本があるの。
レシピ本のきれいな写真を見て、
わー、美味しそうーって見るのが好き
そう、作るのではなく眺めてる
仕事復帰したら余裕なくて作るの絶対無理なので、
このお休み期間中にいくつかだけでも
作ってみようかなって急に思い立ちました
（いくつかって表現に弱気が隠しきれない）
お料理好きだったりお料理上手だったら、
きっともっとレシピ本を活用できていただろう
なんならダイエット系のレシピ本も何冊もある
で、今日の私の晩ごはんはこの本のこれにした。
この本の中の「脂肪ちぎり丼」。
いやもう、ネーミングだけで選んだよね
いつもの納豆めかぶたまご丼のたまごなしで、
キムチと減塩しらすをオン。（減塩の指定はなし）
乗っけるだけなのも私にぴったり
めかぶは市販パックのが簡単かもだけど、
私はもちろんコレや！！
あとは冷奴+オクラと、鶏肉とこんにゃくの煮物。
冷奴→煮物→丼の順番にしたんだけど、
おなか膨れて丼残した
今日は送り迎え+スーパーのみで、あとはこの他に
ワカメときゅうりとカニカマの酢の物も作った。
見ての通り食べられなかったので、
明日へスライドされます
らっせーらーらっせーら
（運んでいる姿を思い浮かべといてください）
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