こんにちは、エルです
ダイエットに励む四十路の
フルタイム ワーママです。
食事やおやつの見直しで
無理なくダイエットを目指します！
おはようございます！
昨日は体調回復して元気になりました
でもね、昨日の夜気がついたんだけど、
リンパ節生検した腋窩が腫れてる
胸帯ってのを付けてるんだけど、
それに私の脇肉が挟まって痛いのかと思ってたら
お風呂でよく見たら腫れてました
土日はお休みで月曜日に診察入ってるので、
またしっかりと診てもらおうと思います。
脇肉が擦れてるだけかと本気で思ってた…
さて、昨日の歩数と本日の体重記録です。
前日比-0.3kg。
ドーナツふたつ食べたわりに減っててよかった←
旦那氏がひとりでお買い物行くとお土産として
何かスイーツ買ってきてくれることあるんだけど、
いっつも量がエグいんですわ…
今回は私に4個、息子に小さいのが沢山入ったやつ。
私のノルマ、4個ですよ、4個
いや、ありがたく食べますけどね？
わたくし、一応ダイエット中…
今日は腋窩が腫れているのでお留守番して
息子と旦那氏でお出かけしていただきます
といってもお買い物と料理はしなくちゃだけどね
家事もしてくれたら最高やねんけどなー
モチベーションアップに繋がるので
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