こんにちは、エルです
ダイエットに励む四十路の
フルタイム ワーママです。
食事やおやつの見直しで
無理なくダイエットを目指します！
こんにちは。
さっそくですが、昨日の歩数と本日の体重測定記録であります
前日比-0.7kgで拍手喝采したいところ
昨日は、お風呂のカビ取りをして、
お布団も掃除機でぐいんぐいん吸い込み、
雑巾で床の拭き掃除もして家をきれいにしたあと、
靴の修理をしにお出かけしました。
覚えておいででしょうか？
以前ニューバランス×マーガレットハウエルのスニーカーが
べろりんっとソールが剥がれてしまったこと。
もったいないから修理しようとミスターミニット行ったら、
直せるけど再発率がめちゃ高くて、
短ければ数日で剥がれる可能性もあるし、
長ければ数ヶ月もつこともありますとのこと。
悩んだけれど、歩いていてまた剥がれたら困るし、
潔く処分することにしました
今までありがとーーー！！
さて、前日比で減ったのはありがたいですが、
もうすでに本日やらかしております…。
息子と本屋さんへ行く前にランチで入ったお店で、
バーガーを注文したらめっっっちゃでっかいのきた…
しかもパティもダブル？ダブルバーガーなの？？
え？もちろん完食しましたけどなにか？
キリッ
今日からね、へたってきたインソール変えたのよ。
やっぱり歩き心地が全然違う
んで、今回のやつは初めて買ったやつなんだけど、
土踏まずのサポートが良くていい感じかも
pickできない商品だったので、
ここから入ってショップ内で
【ウォーキュット】って検索してみてね
今日はすでに手遅れの予感なので、
脱力しながらゆるっとがんばりまーす
モチベーションアップに繋がるので
よろしければ是非フォローお願いします。
ダイエット仲間募集中です！