おはようございます！
昨日はちーちゃんとお昼にトンカツ定食。
ここのボリュームあるのにしっかりと完食
さて、そんな昨日の歩数と本日の体重測定結果です。
なんですかこのV字回復
まぁ、今日からレディースデーなので
仕方ないといえば仕方ない気もするけども。
月初と比較すると痩せたように見えますが、
これは北海道で蓄えた分で増えてるだけなので、
結果としては先月から全然変わってません
今日は朝からプーアル茶がぶ飲み。
あ、商品名も「がぶ飲み」なので、そのままですね。
水分補給は季節関係なくダイエットにも大事
今日もがんばろー
モチベーションアップに繋がるので
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