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こんにちは、エルですラブラブ
ダイエットに励む四十路の
フルタイム ワーママです。
食事やおやつの見直しで
無理なくダイエットを目指します



昨日は家族でお買い物へ行きました。
フードコートで食べると、
ほぼほぼハイカロリー確定するよね
真顔


んで息子の希望によりこちらになりました。


神座のラーメン魂が抜ける

麺類好きな息子なので仕方ないけど、

月1ラーメンでも多いと感じる私には

なかなかのスペックなのであります昇天



歩き疲れてお茶しよかーとスタバへ吸い込まれ、
飲んだことないしとオーダーしたのがこちら。


アールグレイ ブーケ&ティーラテ。

ホイップクリームが想像以上に多くて

私には甘すぎた…大失敗でありました絶望



帰りにコーヒーを別でオーダーしたいぐらいでしたが

無駄遣いかしらとぐっと堪えました…ちーん。



そのあとはちょっとだけコストコへ。

私が毎回必ず買うのがコレラブラブ


冷凍コーナーにあるポンデケージョキラキラ

これ1個のサイズは小さくて

私はいつも3つぐらいぺろっと食べちゃうけどね、

なんとグルテンフリーなのよおいで



コストコ会員じゃない方は

楽天でも買えるよー。


晩ごはんは息子リクエストにより

アジフライに…揚げ物…真顔真顔真顔



今朝は体重計におそるおそる乗ったけれど

体重キープできておりましたっキラキラ

はー、一安心でありますニコニコ



これのおかげかどうかは分からんけどね、

ちょっとお試しで買ったサプリがあるのです。

キリンのサプリだから間違いないかなーというのと



免疫ケアで人気のiMUSEのサプリメントで、

内臓脂肪ダウンに効果のあるヘルシアも配合。

とりあえずなくなるまで続けます指差し


下矢印これこないだ買ったんよ…クーポンあるやん真顔

楽天市場