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『狭いから』『収納が少ないから』

片づかない…

そんなお悩みはありませんか?

町田市の整理収納アドバイザー

佐々木千春ですピンク音符


50代からはリバウンドしない

カラダづくりを目指して

食生活改善に取り組んでいます気づき



公式LINE限定の企画も開催中ピンク音符


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今日は
いつもお世話になっている
先輩アドバイザー
奥田 明子さんと

えりちゃんの
お料理教室へグリーンハーツ

(カメラえりちゃん)
3ヶ月ぶりの
お料理教室にワクワクハート

実は、えりちゃんに
会うのも
2ヶ月ぶりで…あせる

玄関で
再会を喜び合うところから
はじまりました笑

黄色い花豚肉と野菜とチーズのミックスサラダ 


たんぱく質豊富で
食べごたえのあるサラダは
ダイエット中にもピッタリ気づき


華麗な包丁さばきで
リズミカルに
具材をカットしていく
えりちゃんの手元を
見ているのが楽しいグリーンハーツ


食材と対話しながら
心を込めて丁寧に
作っていますピンク音符

(カメラ明子さん)

出来上がり~ハート
笑顔も最高✨


黄色い花生クリームを使用した濃厚クリームキノコパスタ


調理中の手際の良さには
毎回惚れ惚れ~✨


ご厚意で
鶏肉とアスパラの
ペペロンチーノを
サッと作ってくれて


2種類のパスタで


楽しい
ランチタイムのはじまりスプーンフォーク


美味しすぎる~🎶

食後のお楽しみ
ティータイムコーヒー


紅茶&
チョコバナナパイ


あ~幸せ🍀

お腹も心も満たされる
えりちゃんの
お料理教室は癒し✨

食生活改善してから
ごはん食ばかりで

麺類の登場が
めっきり減ってしまった
我が家あせる

今日習ったメニューは
家族も喜ぶコト
間違いなしビックリマーク

近いうち
おさらいしなくてはグリーンハート

えりちゃんと明子さんと
共有させていただく時間は
本当に楽しくて
笑ってばっかりグリーンハート

調理中や

(カメラ明子さん)

片づけ中にも

(カメラえりちゃん)

豆知識や

貴重な話が聞けて


有意義なひとときクローバー


えりちゃん、明子さん
素敵な時間を
ありがとうございました🎵

🍀🍀🍀🍀🍀🍀

50歳を過ぎたら
益々、月日の経過が
早く感じられるから

ぼやぼやしていたら
あっという間に
年末がきちゃう汗

行きたいところ

やりたいコト

会いたい人との
時間がつくれるよう

積極的に
動いていこうラブラブ









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最後までお読みいただき
ありがとうございました♪