術後3ヶ月が過ぎて
日々、少しずつ
股関節の回復を実感✨
リハビリは
頑張っているのですが…
股関節の可動域は
なかなか理想までは
いかない現実
ただ、術前よりは
広がっているし
痛みもなくなったから
出来なくなって
しまったコトが
ラクに出来るようになり
歩ける距離も
かなり増えました
しゃがんだり
立ったりも
だいぶスムーズに
息子にも
足音が静かになったねと
言われ
友人からは
姿勢が良くなったね～と
言われ
周りから掛けてもらえる
言葉が嬉しい
痛みがなくなったコトで
生きやすさにも繋がり
快適に暮らせています
今日もリハビリへ
理学療法士さんが
私の歩いているところを
動画で撮影し
歩き方を改善する為
右手でついていた杖を
左手でつくコトを
提案してくれました。
その方が
私の歩き方が
安定しているのだそう✨
私も動画で
確認してみたら
右杖と左杖で
自分の歩き方の違いが
よくわかりました。
視覚化するって
大切ですね
だけど、2年も
右杖で生活してきたから
左杖だと慣れなくて
違和感が半端ない…
習慣を変えるのは
大変だけれど…
改善に繋がるなら
何でもやってみよう
慣れるまで
まずは3週間
意識してやってこ
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