佐賀で子宮筋腫や子宮内膜症
流産を乗り越えて妊娠した
女性がいっぱい！！！
妊娠力を高める妊活サロン
徳久ひろこです。
(サロンご卒業生のママと赤ちゃん右が徳久です)
今回で6回目のお客様から、
とても嬉しいご感想をいただきました。
「まだできることが沢山ある」と気づけました
普段の食事の内容から不足している部分を、
私の生活スタイルに合わせて
メニューや食品を画像を見ながら
分かりやすく教えていただきました。
まだまだできることが
沢山あることが分かったので、
取り入れていきたいと思います。
ワークでは今の幸せについて考えることができ、
今の幸せに目を向けて、
嬉しい、楽しい、幸せという気持ちを
ちゃんと感じていきたいです。
ありがとうございました。
このご感想を読んで、
とても嬉しくなりました。
妊活をしていると、
「何を食べたらいいの？」
「何を頑張れば妊娠できるの？」
と、情報ばかり集めてしまい、
何が自分に必要なのか
分からなくなってしまう方が少なくありません。
でも本当に大切なのは、
その方の体に今何が足りていないのかを知ること。
木もれ日では、
食事を制限するのではなく、
毎日の生活の中で無理なく続けられる方法を、
画像やレシピを使いながら
分かりやすくお伝えしています。
「まだできることがある。」
そう思えた瞬間、
妊活は「不安」から「希望」へ変わります。
妊活は、体だけではなく心も整えることが大切
今回のお客様とは、
施術後に「今ある幸せ」に
目を向けるワークも行いました。
妊活中はどうしても、
「まだ妊娠できていない」
「まだ足りない」
という"ない"に意識が向きやすくなります。
でも
・今日ご飯を美味しく食べられたこと
・笑えたこと
・ぐっすり眠れたこと
・大切な人がそばにいること
そんな"ある"に気づけるようになると、
心も体も安心し、
自然と力が抜けていきます。
安心している時こそ、
私たちの体は本来の力を発揮しやすくなるのです。
小さな積み重ねが未来を変える
妊活は、
特別なことを頑張ることではありません。
✔ 毎日の食事
✔ 睡眠
✔ 足つぼセルフケア
✔ 自分の心と向き合う時間
この小さな積み重ねが、
卵子を育てる力や、
赤ちゃんを迎える体づくりにつながっていきます。
「体質だから仕方ない」
そう諦める前に、
まだできることは沢山あります。
一緒に、
赤ちゃんを迎える土台を整えていきませんか？
木もれ日では…
🌸 子宝足つぼ
🌸 食事アドバイス
🌸 足つぼセルフケアレッスン
🌸 心を整えるワーク
を通して、
体と心の両方から妊娠しやすい体づくり
をサポートしています。
「まだできることがある。」
そう思えたその日から、
未来は少しずつ変わり始めます。
本来、妊娠する力を持っているので
その力が最大限に発揮できるように
(ご卒業生のパパママと赤ちゃん)
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自分の心と体を大切にして
漠然とした不安から解放されて
安心に包まれながら
大切な赤ちゃんを授かる
準備を始めましょう。
ママになりたいあなたを
心から応援しています。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
感謝を込めて
徳久ひろこ
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自宅でできることから始めよう♪