子宮筋腫や子宮内膜症
米粉の黒ごまクッキーを手づくりしました。
バターなし・グルテンフリーで
安心して食べれると思って
つい食べ過ぎちゃいました(笑)
なんでも、ほどほどが大事ですね。
さて、「アロマで極上妊活 講座」を
受講してくださったお客様から
『超 オススメ！』と
うれしいお言葉をいただきました。
アロマオイルを使い始めたら
気持ちも楽になって
妊活が楽しくなりました！
旦那さんにもアロママッサージを
したら喜んでくれたので
ストレスを感じやすい私なので
アロマ講座を
続けていこうと思います(*^^*)
山登りって
ただ淡々と登るのって
結構しんどくなりますよね。
だけど
山登りする過程で
“野山に咲いている花を眺めたり”
“小鳥や可愛い動物を見つけて愛しいな〜”
って思いながら
登っていたら、
同じ山を登るのも
あっという間に登れますよね。
山登りが好きな方は
山の空気のキレイさを感じたり
山を登ること そのものを
楽しんでいます。
妊活も、体質改善すること そのものが
楽しくなれば、
少しは辛さが軽減すると思うのです。
自律神経には
【 交感神経 】と
【 副交感神経 】がありますが、
妊娠しやすい状態は
【 副交感神経 】が優位な時
＝リラックスモードのときです。
してくれる
「アロマタッチテクニック」という手技を
動画で学んでいきます。
アロマタッチテクニックに使うオイルは
・ニキビ
・やけど
・頭痛
・解熱
・おりもの
など
ちょっとしたトラブルにも
大活躍します。
辛い妊活をされている方が
少しでも心が楽になり
前を向いていけますように。
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