こんにちは。
この記事を見て旦那さんの良いところや
自分を大切にしようと
気づかれたことが素晴らしいです。
産後2ヵ月はマタニティブルーズといって
ホルモンのバランスの乱れで
情緒が不安定になるらしいのです。
最近、私がハマっている助産院バブバブの
ひさこさんのYouTubeで学びました。
産後は理由もなく涙が出たり
ちょっとしたことで
イライラする女性が9割とのこと。
だから、落ち込まなくて大丈夫~!!!
そして、出産直後は、
思うように睡眠が取れなかったり
疲れも取れにくいと思います。
私の知人で助産師のしお助産院の友美さんが
デイケアというサービスをされています。
・授乳指導
・おっぱいマッサージ
・沐浴
・昼食、おやつ付き
1日ゆっくりできるサービスです。
ワンオペで頑張っているママには
特にいいサービスだなって思いました。
すごく熱心な方なので信頼して
ご紹介できます。
辛いときは誰かに甘えて
頑張り過ぎないでボチボチいきましょう。
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