| 当帰＆豚足のスープ |
| 元気な人がもっと元気になるスープで、 貧血の人にはとても効き血行が良くなるそうです！ |
| このスープは強いから風邪をひいてる人や体の弱い人は飲んではダメだそうです！ |
| 冬に飲んで体を温かくするのがベスト！真夏は汗をかくので意味がなくなってしまうそうです。今日は雨で涼しいからOKみたいです！？ |
| 作り方 |
| 必要な物･･･豚の足１匹分(500g7元)、当帰半分(1本1.3元)、水、醤油、圧力鍋。 |
| ① 圧力鍋に豚足、当帰、水を浸す位まで入れ火にかける。 |
| ② 圧力鍋がピーピーと音がしてから15分で火を止めて出来上がり。 |
| 好みで醤油をかける。ご飯の30分前に飲む。以上です。 |
| 飲んだ感想は体の芯まで熱くなってポカポカ状態に･･･ 私は普段からあまり汗をかかないのですが、汗が出る出る！これにはビックリしました。豚足も柔らかく一杯コラーゲン摂取し、美肌効果有りかな？(*´∀`)ｱﾊﾊ♪ |