娘とガールズトークに来ました🎶

コロナの影響ことで、

これから先のことを考えると

不安にならないわけじゃない。

不安を感じたなら、

私の場合は、フラワーエッセンスを飲んで、

感情を引きずらないこと、ニュートラルに

戻して行動することを意識しています。

最近、行動したことは

防災グッズの中身のチェックです☝️

こういう時でもないと、なかなかチェックせずに

ほったらかしです。

あとは備蓄です。

フラワーエッセンスだと、

不安、恐怖には

ミムラス、アスペン、チェリープラム、

ロックローズ、レスキューレメディが

おすすめです。

(最近、減りが早い早い)

不安からの行動は、ますます不安を呼び

安心からの行動は、もっと安心を呼び込むから。

フラワーエッセンスは、

ただ頭で口先だけで「大丈夫、大丈夫」と

言い聞かせるのではなく、

エッセンスの安心の周波数を摂りこむことで、

身体の内から、自分の周波数自体が

変わるからほんとに楽で、早いです。

で、ニュートラルに戻した

その後。

最近は、もう一度防災グッズの中身を

チェックしています。

家族分、一人ひとつずつ

3人分のリュックを用意しています。

我が家の場合、食品とかのストックを特に

していないので、

普段でも何かご飯が足りないときは、

ここから取り出して食べています☺️

インスタントラーメンや、レトルトカレーが

食べたいときは、リュックの中を漁ります。

賞味期限のチェックにもなるので、一石二鳥。

そして、今回はさらに

冷凍食品とお水、お米、塩、砂糖など追加しました。

以前、この本を買って

参考にしました。

ドライフルーツは

一年前に賞味期限が切れていました😃
残り少なくなったお米は、親戚のおばさんに送ってもらうように夫から連絡してもらいました。　

何かあってから、

慌ててスーパーに駆け込むのではなく、

備蓄をして、自分に大丈夫だと安心させるため。

そして、分けることもできますしね。

エネルギーは、フラワーエッセンスで、

現実的な行動も一緒に。

そして、ポジティブなエネルギーを

さらに摂りこんでおきます。

シビアになりすぎた時に、