この仕事していると、高齢女性の転倒による大腿骨頚部もしくは転子部骨折の多いこと。男性患者さんは殆どお見掛けしない。

 

要因としては、女性ホルモンの減少や経産婦という事もあるからだと思う。

 

私は40歳に突入したあたりから、月経がまばらになり現在ホルモン療法で2か月に1回月経を薬でコントロールしています。婦人科の先生曰く45歳までは骨粗鬆症の観点から月経があった方が良いといわれました。

45歳は、既にすぎたのですが、”もう少し続けたい”とお願いして現在に至ります。

そして『じゃぁ50歳の誕生日までにしようか』と言われております。(あと1年)

 

それ以来、毎年誕生日月辺りで骨密度測定をしています。

 

  ↓今年の結果 ↓

昨年より結果が良いぃいぃびっくり飛び出すハート

同じ年齢の平均より…100%より超えたの始めて。

 

何でだろう?

もうテニスとか全然していないし、アクトスほぼ行っていないのに…改善理由が思い当たらない💦

月経が無くなったら急には減少しないけど徐々に下がってくるからビタミンDとか、って言われた。ビタミンDって日光浴じゃね?

 

まぁ、丁寧な暮らしってことかな?(テキトー)