昨日から今朝にかけて書け書けって言われているような気がして(上から)
新年だけど連投で投稿します。
精神科医デヴィッド・R・ホーキンス博士が提唱した
「意識レベル（スケール）」というものがあって、これは人間の意識状態を0～1000の数値で表し、感情や心の成長段階を示すものなんですが、
一番トップはキリスト(1000)やブッタ(700)がこの領域だった
下にいくほど、恥や罪悪感、無力というった感情がベースとなっています。
(上下という表現がイマイチなのですが、下も上も悪くないです)
同じ経験をしても、全く物事の捉え方が違う、とされていて、
例えばホームレスの人と会っても
下の意識階層の人たちには絶望、恐怖、嫌悪感といった感情が湧くのに対して、キリストやブッタの上の階層の人は、そこに気高さや尊さを見出せたりする、というものです。
ネガティブ、とされている状況、状態でも受け取るものが全然違うのです。
昨日、車道に倒れているご高齢の方のお話を書きましたが、
私がそこに見たものは決してネガティブなものではなかったんです。
私に勇気を与えてくれるものでした。
世の中には楽しそうな姿で良い年越しをした人たち、友達の写真や動画がSNSで溢れかえっています。
それはそれで、とてもいいなって思いました。
私は今年は一人で年越しを迎えようと思いましたが、母のご招待で実家で過ごすことになりました。
お雑煮も身体の調子が良くなく作ることができなかった母に代わり、昆布と鰹節でお出汁をとって両親にお雑煮を作って食べてもらった経験が私を喜ばせました。
いつも手伝って、という割には手を出されることに喜びを感じない(表現しない)母でしたから、私が作れることが嬉しかったのです。
母には母の心配があり、不安があり、父のお世話があり、大変なのはわかります。
不安の方に目が向けば、そちらに向かいます。
そして、一緒に食べられた喜びに目が向けば、そちらに向かいます。
杖をついた男性も、自分自身のために生きる、という姿勢に目を向ければそちらにいきます。
コツは、やっぱりあるものを味わい尽くすこと。
できる経験に感謝すること、だと思いました。
どんな新年を迎えても
きっと良い新年です。
あなただけの新年。
私はこの経験から、今度新年を迎えることができたら、誰かと一緒の新年を経験したいなって思いました。
コツは今あるものに感謝して、軽くなっていくこと
言葉にして伝えるのは限界があるけど、
伝わりますように
読んでくれてありがとう
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潜在意識とヒーリングのセッションをしています
その人がその人のままで生きていけば、自動的に幸せである、と思っています。
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