ずっと欲しかったものが手に入る時って
何も期待せずに目の前のことを一生懸命やっているとある日突然、向こうからやってくる、そんな感じです。
上記のような状態の時ってまず、
1)傷ついていない
2)自分の欲しいもの、やりたいこと、好きなこと、一緒にいたい人がはっきりわかっている。
3)2のものを大切にして少しでもいいので、できることは2に寄せていく、時間をつくって何かアクションをしている、感じている
4)できることは全部やってみる
こんな感じでしょうか。
自分のやりたいことがわかって、その通りに生きようと動き始めると、ネガティブな感情や状況、環境、人、出来事がどんどん減っていきます。
あったとしても、自分が人生を創っている、とわかっているので、感情や考え方、行動を変えていけるので、やっぱり減っていきます。
逆に、あの時あれがあったから、今がある、強くなれた、変われた、とネガティブに感謝することもあります。
ネガティブな状況というのは、周りからの同情も得られやすいし、自分もそれをバネして頑張りやすい状況です。
ではポジティブな状況はどうでしょうか?
ポジティブな状況っていいんじゃない?って思うかもしれませんが、ポジティブな状況の中で成長していくことは、できない自分を直視することになるので、ある意味とても辛かったりします。
そのままの自分を受け止める、という勇気が必要になってくるのです。
どんなに頑張ってもできない時、それはタイミングではない、とよく言われています。
その言葉は何度も聞いているので、わかったつもりでいたのですが、実際自分の身に起こってみると、かなりしんどくて久しぶりに眠れない夜を過ごしました。
ずっと欲しかったものが手に入る時って
何も期待せずに目の前のことを一生懸命やっていると、ある日突然、向こうからやってくる、そんな感じです。
ただ気づいたことは、ずっと欲しかったものはやっぱり手に入っていた、ということです。
私の場合、信頼のできる仲間と、先生と、そして成長している自分でした。
昔の私はずっと、どこに行っても疎外感や、歓迎されていないような気持ち(傷ついている)の自分がいたのですが、気づいたらそんな自分はどこにもいませんでした。
ただ、実力が伴っていない自分がいて(タイミングではない)そのために思うような結果にならずに涙している私がいました。
だけど、そんな自分が好き、というか可愛い?というか愛おしい感覚があります。
周りの環境も感謝しかありません。
giveがこんなにたくさんあって、自分も頑張っていても結果が出せない時って、本当にやるせない。
今後それを諦めるのか?自分のために続けるのか?その選択を決めながら動いています。(抽象的な話でごめんなさい)
ただ一つ言えることは、ポジティブの中にいることは、本当に成長できます
私もほぼ初めて経験なので驚いていますが、
めっちゃしんどいのですが、取り組むほど成長の速度が本当に違います。
びっくりです。それが面白くて、思うような結果が出なくても続けてみたい、という気持ちになります。
めっちゃしんどいのですが、しんどさの質がネガティブの中にいる時と違うんです。
できない自分が悔しい、でも愛おしい、
この気持ちをどう表現したらいいのかわからないまま、信頼できる人の前で大号泣した自分ですが、
これは嬉し涙でしょうか?
悲しい涙でしょうか?
両方でしょうか?
自分のために生き始めると、とても面白いことが起こってきますね。
さて、前振りが長くなりました。
7月の講座の募集をさせてください。
昔からセッションを受けてくださっているクライアントさんが、この3ヶ月講座を受けてくださってこんな感想とお言葉をくださいました。
・まず、3ヶ月前の自分ではない。
・あの時感じていた不安は、今はない←別人になりましたね!
・だけど、講座で教えてもらったことを続けないとすぐ戻りそうなので、教えてもらったことを続けます。←続けると習慣化されてそれが当たり前になるので大丈夫です!
・友達が欲しいと思ったら昔の友達が現れました!
・ママ友は怖いと思っていたのですが、怖くないママ友、仲良くなりたいママ友が現れました!
・自分はずっと愛されていない、と思っていたのですが、実はこんなにも愛されていたのか!とやっと受け取れる自分になりました!
・自分には愛がない、と思っていましたが、愛されていたことがわかり、その愛を受け継いで、子どもに伝えていたんだ!と思いました涙
・パニック障害の発作が起きたらどうしよう?という思いはあったのですが、以前のように音楽フェスで楽しんでいる自分がいてよかったです
とても嬉しい感想をいただきました!ありがとうございます。
私自身も受講生さんのエネルギーの変化が最後の2回でガラッと変わったのを感じていました。
本来持っている力強さと楽天的なものが合わさって、旦那さんとお子さんに対する愛を受け取って、そして与えている、エネルギーの循環に入っておられました。楽しい出来事を楽しめる元気がどんどん出てきて、不安や恐れの感情をどんどん乗り越えて手放していく姿がすばらしいなあ!と思いました。
そして、Etsuko自身に対しても変化を感じています。という言葉をいただきました。
Etsukoがどんな風に変わったんでしょう?
・ネガティブな出来事が起こっても切り替えが早い、気にしていない、次に繋げている
・やりたいことに力強くフォーカスしている、そして楽しそう。
そんなことを伝えてくれました。
とても嬉しいです。ありがとうございます。
本当に旦那さんとのパートナーシップが素晴らしくて、私もそんな関係を築きたいな!と感じさせていただきました!
これからのご活躍が本当に楽しみです。
私のところにいらっしゃる受講生さんたちは
過去にうつ病だったり、パニック障害を持たれていたり、摂食障害を持たれている方も多いです。
だけど、それは過去のこと。また症状が現れたらどうしよう?と不安に思う部分もあると思いますが
傷となりたい自分、その両方を3ヶ月の間で取り扱っていきます。
今回ご感想をいただいた受講生さんも、最後の2回でガラッとエネルギーが変わりました。
(中には受講後に変わる方もいらっしゃいます。)
ゆっくりと、自分と向き合って、そして感情を手放して、なりたい(在りたい)自分に変化していきます。
自分にはできるかな?
興味はあるけどまだ怖いなあ。
話だけでも聞いてみたい、または質問してみたい
無料セッションを受けてから決めてみたい
そんな方は是非、ラインからソウル、というれてみてください。ご案内させていただきます。
7月のHag your soulの募集を開始します。
今月はどんな方にお会いできるのか、楽しみにしています。
下記のラインから登録して、ソウルって入れていただければご案内いたします。
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