昨日は、身体のメンテの日として、朝イチで内科へ咳止めの薬をもらってきました。
そのあとは、マッサージ。
マッサージも久しぶり。
そのマッサージですが.、私も2万歩歩いたりして、仕上げていきました。（仕上げなくて良いんですけどね）
足の指も痛気持ちぃー。
そして足の甲のところから足首に向かって骨に沿わせる形のマッサージは、毎回気持ち良くリラックスできます。
気持ちの良いマッサージから足の膝下のマッサージに移るといててててて。
触るところ触るところ、痛みが走ります。
リンパの流れが悪いのかなー。
それも痛いところがわかってるみたいで、ピンポイントにその場所を念入りにほぐしてくれます。
はい、ほぐしてくれるのは、嬉しいのですが、めちゃくちゃ痛い！
悶絶です。
まぁ、それだけ調子が悪いってことですよね。
咳が止まらないという話をすると、その部分もしっかり揉んでくれます。
やっぱり不調のあるところは、痛いんです。
しっかり揉んでもらって、すっきりしました。
身体のメンテは、必要ですね。
ソフトクリーム、食べました。
お店の人にソフトクリームを持ってもらって、はいチーズ。
ソフトクリームも久しぶり。
美味しかったです。
今週、めちゃくちゃ忙しいですけど、それが終わると夏休み！
頑張らなくちゃ。
それでは、今日も元気に楽しく頑張りましょう！
またね。