👜旅に出るならどこへ行きたい?!

▼本日限定！ブログスタンプ

次の目的地は

🏝️伊豆大島🌋

🏝️🏝️三宅島に転勤になってたり

お休みだったりして

いかないトコもあるんだケドさ

だいぶプランは固まってきた

🛥️海を渡り🌋山を駆ける

壮大な旅を楽しもうぢゃないかʬʬʬ

🏝️しまぽ🪙

 

東京諸島へお得に行こう！電子しまぽ（しまぽ通貨）ホームページ東京の離島で使えるプレミアム付き宿泊旅行商品券「しまぽ通貨」の購入はこちらから。10,000円分のしまぽ通貨を7,000円で購入できるので3000円もお得！加盟店での宿泊やお買い物、アクティビティにご利用できます。スタンプラリーに参加して特典やサービスも。お得なこの機会に東京の島旅へ！shimapo.metro.tokyo.lg.jp

🏝️伊豆諸島で使える電子通貨

ちょうど

タイミングよく今期の販売が開始

7000円で

10000円分のポイントを購入して

🏢宿泊代や🍹飲食店での🍣

お支払いだけぢゃなく

おみやげ購入や

🤿ダイビングなどの🎣アクティビティ

🚗レンタカー代にも使えちゃう

ひとり８セットまで買えて

最大💰24000円お🉐になる計算🤑

これからの時季

🏝️伊豆諸島を🚢訪れる際には

絶対にお🉐なシステムですよ‼️

 

離島の定義って？島の広報メディアが教える、離島と島の使い分け - はなれじま広報部離島（りとう）と島の違いを聞かれてすぐに答えられますか？観光や移住促進のシーンでよく耳にする言葉ですが、使い分hanarejima.com

🐮ヨーグルトに合う🍎フルーツ?!

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🍌結構🍓なんでも🥝アリぢゃない?!

ありがたく

⏰️定時deシゴトあがり🙌

しっかり午睡の後は

コーヒーとケチャップ買いに

走りに出できた

今日はロード🛣️

膝が前に出ないように🍑お尻で走る

フォーム重視のFAN RUN👟

 

膝が痛みやすい人必見！ ランニングフォームで全てが変わる？「練習したいけど、走ると膝が痛い」など、もっとたくさん走りたいけど、身体に負担が大きくて走れないと悩んでいる方も多いと思いのではないでしょうか。実は長く効率的に走るポイントとして、重要なのが**ランニングフォーム**です！ランニングフォームを変えることで、身体にかかる負担を減らすことができます。膝や腰を痛めている方も痛みが改善されます。無理なく楽しく走…www.supersports.com

 

URGE｜マラソン未経験の女子8人、全員完走できるのか？ on Instagram: "トレーナーに教えてもらった膝の痛みの原因と解決策。内容はシンプルだけど、教わったとりに走ったらウソみたいに痛くなくなりました。⁡ポイントは3つ。⁡①足は上半身の真下に着地させる（膝を曲げっぱなしで走らない）②脇腹から膝上までを一直線にする③股関節は脚を上げるよりも後ろに蹴る意識を強く動かす⁡膝の痛みに悩んでるランナーさんは、ぜひ、試してみて下さい！⁡⁡#ランニング #ランニング女子 …urge_runcrew on April 13, 2026: "トレーナーに教えてもらった膝の痛みの原因と解決策。内容はシンプルだけど、教わったとりに走ったらウソみたいに痛くなくなりました。⁡ポイントは3つ。⁡①足は上半身の真下に着地させる（膝を曲げっぱなしで走らない）②脇腹から膝上までを一直線にする③股関節は脚を上げるよりも後ろに蹴る意識…www.instagram.com

先ずは

お気に入りの🫘コーヒー屋さんまで。

もうお馴染みの奇行?!ʬʬʬ

キモチ良く海沿いを走る

まだ見られて良かった

ご縁がありますからね

お詣りさせて戴きました

ヂモト🐉森戸大明神

 

『“粉モンの日”に助けられたʬʬʬ┏○)) ｱｻﾞ━ｽ!!』⏰️定時にてシゴトあがり🙌しっかり午睡して風波の海に🌊出掛けようと思ったケドアレコレしてたら🌅陽が傾いて来ちゃって何もせずにこのままBEER飲んで寝るのは背徳…ameblo.mom

って思ったら…10日も経ってないʬʬʬ

年に何回詣でるのか?!

スゴく良い香り

結局ヂモト🏖️Beachまでーーー

５kmほどってのを差し引いても

成果と収穫ぢゃないかと感じる

コレ作るのに

🍅ケチャップ無くて買いに行ったのʬʬʬ

どっからどう見ても

ナポリタン以上でも

ナポリタン以下でもないwww

しかも

喫茶店のナポリタン

ホテルライクとは一線を画す味は

🧀マーガリンが決め手かな

未体験の方は是非お試しアレ

本日の休日Morning

鬼助ベニエさま。の

🍓ベリーと胡桃の🍞カンパーニュ

 

鬼助ベニエ on Instagram: "・鬼助ベニエです♬店内の様子をお届けします！ドリンクやソフトクリームなどもご用意しておりますので、温かいベニエと一緒に是非😋#kisukebeignet #芦名ベーカリー #芦名ベーカリー芦兵衛 #逗子駅　#逗子カフェ　#葉山カフェ　#逗子　#ベニエ　#逗子パン　#神奈川パン"34 likes, 2 comments - kisukebeignet on December 1, 2023: "・鬼助ベニエです♬店内の様子をお届けします！ドリンクやソフトクリームなどもご用意しておりますので、温かいベニエと一緒に是非😋#kisukebeignet #芦名ベーカリー #芦名ベーカリー芦兵衛 #逗子駅　#逗子カフェ　#葉…www.instagram.com

 

湘南製餡株式会社 | 生餡・ねり餡・羊羹の製造販売 | 横須賀市湘南製餡株式会社の公式サイト。厳選された北海道産小豆を使用し、職人が丹精込めて炊き上げる生餡・ねり餡・羊羹をお届けします。和菓子店やメーカー向けの卸売から、パン・お菓子作りを楽しむ個人のお客様への販売まで幅広く対応。伝統の製法で仕上げた自慢の「あん」をぜひご賞味ください。shou-an.jp

湘南製餡サマ。の🫘小倉サンド

🥤アイスラテとヨーグルト🥣

良い天気の休日だってのに

🏄️…波はなし

海がダメなら⛰️山だな‼️

早いウチに走りに👟

⛰️三浦アルプス南尾根を縦走‼️

相模湾と⛰️裏山を望む👁️‍🗨️✨️

暑いのと寒いの、どっちが好き？

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まぁ〜どちらかと云えば

暑い方が耐性がある気がしますケド

大桜までは⏰️１時間で来れた🙌

🗼34号鉄塔まで到達

遠くに🚗クルマの音が聞こえる

文明の香りがするぞwww

最後のスリリングを味わう

ホント愉しみ方は多岐に渡るんだよね

🏁Finish‼️

🔭展望台からはTOKIO BAY

行き交う⛴️船を眺めながら

コチラは房総半島の姉ヶ崎までの

眺望が楽しめたよ

次は梅の季節桜の季節に

南尾根走りに来たいね〜

(※いつもそう思ってるんだケドなかなか)

今日の真の目的地はコチラ

梅林食堂サマ。

ココに来る為に

今日は⛰️山道を👣駆けて来たのだʬʬʬ

ビールの好みがオイラと一緒ね💕

今日のchoice

五目あんかけ焼きそば￥700

見よ!!!!

昭和で⏰️時間が止まったかのような

この店構えに

ヤバい価格設定‼️

令和のこのご時世で

こんな値段で外メシできますか?!

走って来た甲斐ありますヮ💕

ワンちゃんの好きなところ?!

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チビボウズもウチから居なくなったら

犬嫌いだったオイラも

犬を飼ったりするのかな?!

正月明けから目方が気になって

イチオー

気にしながら生活

 

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⚖️審判の日

結果は…

目標達成率50%💬

昨年比📊even💦

正に年頭の抱負通りの

 

『2026年⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾♡元旦♫』🎌新春万福🌸🌅謹賀新年🐎㊗️2026年明けましておめでとうゴザイマス本年も　🏡もりたけ一家の　　　　　　　海っぺり暮らし🏖️宜しくお付き合い下さいませ皆サマ。…ameblo.mom

まぁ〜体重に関しては…ですよ

細かな🩸血液検査の方が

よっぽど

重要な意味を持つワケですから💨

LDLと中性脂肪がちょい高で

ココだけ🅱️判定なんですよね〜

今回はどうかな?!

🩻健診終わりの波子そばサマ。

駅そばのわりに旨い💕

カツ丼セット

駅そばのわりに👅旨いよなʬʬʬ

 

【逗子】枯れ節の黄金出汁が決め手！駅そば「浪子そば」名物・全部入りが大人気 - newcal - 京急沿線おでかけサービスnewcal.jp

 

about 浪子そばabout 浪子そば - 麺　横須賀の老舗、「船食製麺」から、毎朝打ち立ての製麺を配達してもらっています。茹でた麺をもう一度湯煎して提供する駅そばとは違い、生麺から茹で上げたそばは、歯ごたえ、味わいがnamikosoba.shopinfo.jp

🏥病院での思い出?!

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無いワケぢゃないケド

入院も骨折もしたコトない

元・虚弱児デス

検診に向けた🩻

『最後の調整』をして

🌅陽が傾きかけた

海沿いを✨️ドライブして

帰宅の途

今夜は

もう決め打ちしてました💫

🔰始めましたーーー

今週は夏日は当たり前

来週なんか

30℃の真夏日もあるとか?!

 

来週は30℃以上続出か　5月中旬はかなり気温が高く　季節先取りの熱中症に注意（ウェザーマップ） - Yahoo!ニュース　今年はすでに4月から30℃以上の地点がでるなど、カレンダーよりも先に暑さがやってきていますが、来週はまた一つ、暑さのレベルが上がりそうです。17日（日）ごろからは、沖縄から東北にかけて気温が平年よnews.yahoo.co.jp

まぁ〜🏝️海っぺりの町は

きっと

そこまで暑くならないハズだケド

一昨年は５月末、昨年は６月末

 

『少しずつ始まっている、夏の準備。』GWが過ぎて🎏色んなトコで夏を迎える準備が進んでいる🏝️海っぺりの町デス🏖️Beach Houseの建築が始まったり🏗️今週はトナリ町で花火大会が開催されたり…ameblo.mom

 

『雨降り休日と冷やし中華。』我が家の🏡お気に入りの場所?!▼本日限定！ブログスタンプそうね〜やっぱ夏はハンモック冬は薪ストーブのリビングかな?! 『正月メシ…それはremakeゴコロを掻…ameblo.mom

あったかな〜と…思いきや

記録上φ(..)イチバン早かったみたい

 

『冷やし中華♪始めました(^з^)-☆』そろそろ良い頃合いでしょ。今シーズン初の。(*￣∇￣*)b冷やし中華、始めました♪今日のは(奥)の作。これから暑くなってきますからね。サラダうどんに冷やし天ぷ…ameblo.mom

所詮、人の記憶なんて

┐(´д｀)┌アテにならないのよ

今年🔰初の冷やし中華

画的には

毎年キホン的変わらんねʬʬʬ

📉コレステロール下げる🍼マヨは

敢えてのトッピング

ってなワケで

今日も✨️元気に🅱️ento

🚉電車を待つ🧋朝ラテが最近の定番

なかなか

贅沢な時間でしょ

🏝️海っぺりの町の🧸ご当地キャラ?!

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良く晴れた🌄休日の朝

成城石井サマ。の(奥)が好きな

オイラが気になっていた

 

鬼助ベニエ on Instagram: "・鬼助ベニエです♬店内の様子をお届けします！ドリンクやソフトクリームなどもご用意しておりますので、温かいベニエと一緒に是非😋#kisukebeignet #芦名ベーカリー #芦名ベーカリー芦兵衛 #逗子駅　#逗子カフェ　#葉山カフェ　#逗子　#ベニエ　#逗子パン　#神奈川パン"34 likes, 2 comments - kisukebeignet on December 1, 2023: "・鬼助ベニエです♬店内の様子をお届けします！ドリンクやソフトクリームなどもご用意しておりますので、温かいベニエと一緒に是非😋#kisukebeignet #芦名ベーカリー #芦名ベーカリー芦兵衛 #逗子駅　#逗子カフェ　#葉…www.instagram.com

鬼助ベニエさま。の

ベリーと胡桃の🍞カンパーニュ

ご機嫌な休日Morningでスタート

今日は

海沿いを✨️クルマ走らせ

ひとりDrive🛣️

(奥)には…フラれてしまったʬʬʬ

🛠️Maintenance&Relaxation

❤️‍🩹命の洗濯!!

 

湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店。12種類お風呂とサウナ、岩盤浴、お食事、リラクゼーションなど。ryusenjinoyu.com

♨高濃度炭酸泉で

NK細胞を活性化させ

🛀Relax💕

大汗汗蒸幕でDetox☠️

ガッツリ④turn

ラストは

コリャ〜堪らん

イベントの時間は⏰️予定と合わなくて

そうねー夕方が狙い目か〜

仕上げは🌋黄土サウナ

Single⛲水風呂🐻‍❄️

アタマもカラダもキンキン

よく締まりましたwww

帰りも海沿いDrive

今日は珍しく

江ノ電にも会わず渋滞ZERØ🛣️湘南道路

快適Driveで🏖️Harfmile Beachまで

昨日のRunもキモチ良かったケド

ルーフ全開のDriveも

これまたキモチ良いのよwww

感謝の気持ち💘もう伝えた?!

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オイラだって

人並みの妻家ですからね

(奥)に伝えるべく

こんな

ブーケをオーダーしてたのよ

悪くないよね

(奥)も転寝している間に

海沿いを走りに出て来たよ

いや〜夏も間近か?!ってな陽気

海を👁️‍🗨️✨️眺めながら👣走ってると

アレっ?!…この辺には似つかわしくない

デカい🛳️不穏な船体

…空母ぢゃん?!?!

調べたら⚓️横須賀に入っていた

🇺🇸Navy空母
🗽ジョージ・ワシントン

 

米海軍の原子力空母「ジョージ・ワシントン」が横須賀出港　本格出港に備えた試験航海か（カナロコ by 神奈川新聞） - Yahoo!ニュース　米海軍横須賀基地（横須賀市）に配備されている原子力空母「ジョージ・ワシントン」が１０日午前９時５５分ごろ、同基地を出港した。　今回の出港理由は明らかにされていないが、ワシントンは昨年１２月の横news.yahoo.co.jp

ビックリだねー

🛣️海沿いを快調にRun💨

隣のトナリ町まで🏁やって来た👣

社長さんに会いに来たケド

生憎15分前に出掛けたってコトで

縁なく…引き返すことにʬʬʬ

ハイっ!!

ヂモト🏖️Beachまで帰ってきました🙌

急いで🛒買い物済ませて

ウチで🚿シャワー浴びて

今年第①回目の

神輿会の定例役員会

佳い✨️渡御ができますように

か・ら・の〜

今日は寄り道しないで直帰

走りに行く前に仕込んどいた🐮牛丼

減量㊥のオイラは肉豆腐

デザートに成城石井スイーツ

(奥)には杏仁豆腐

オイラはピスタチオプリン

どちらも

間違いなしの美味しさ💕

と、まぁ〜さして特別感のない

Mother's Dayでした

オイラの知ってる🥒ゴーヤー料理?!

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ゴーヤチャンプルーしか

思い浮かばないくらい🧠💬

🏝️沖縄に関する知識がない…

ここ最近🎏この時季になると

フツフツと🎒遠征Runの野望が

⛲湧いてくるオイラ

 

『カラダとココロで感じる天下の嶮④』 『カラダとココロで感じる天下の嶮①』 『さてさてさーて♬』お気に入りのcoffeeと(奥)のお手製バナナケーキで休日Morning💕さてさてさーて。今日は🚋…ameblo.mom

 

『⛴cross the tokyo bay④』 『⛴cross the tokyo bay①』朝カレーの休日MorningしっかりCharge!!ŧ‹"ŧ‹"(*´ч`*)ŧ‹"ŧ‹"んでもって。🌄朝から…ameblo.mom

 

『♨ジオパークの始まりを感じるRun③』 『♨ジオパークの始まりを感じるRun①』箱根ジオパーク約3000年前に箱根火山の最高峰である神山の北西斜面で水蒸気爆発が発生し大規模な山体崩壊が起こりました…ameblo.mom

３年前は🏞️箱根古道

一昨年前は東京湾の向こう側の⛰️鋸山

昨年は🌋箱根ジオパーク

さて…今年は💬

 

椿まつりの伊豆大島・三原山をハイキング。源泉かけ流しの温泉で体の芯までぽかぽかに | ランドネ, 温泉, 湯らりやまあるきハイキングを楽しんだあと、温泉に入って疲れを癒やす……考えただけでも幸せな気持ちになりませんか？そこで、ハイキングと温泉、どちらも楽しめる関東近郊の日帰りプランwww.funq.jp

 

【伊豆大島】三原山 登山｜地球の鼓動を感じる絶景ハイキングへ都心からわずか120キロ先に浮かぶもうひとつの東京、伊豆大島。ジェット船でたったの2時間で着く伊豆大島には東京とは思えない自然で満ち溢れています。そんな島の中央 ...shimatabijo.com

ホントは👜旅情たっぷりの

🛳️大型客船で行きたかったんだケド

⏰️時間と値段の兼ね合いで

🛥️往復ジェット船

+

🏢福利厚生利用のお宿(朝食付き)

…ち〜っと味気ないかなーって

因みに。

🛳️往路大型客船+🛥️復路ジェット船+宿🏢　

このプランだと…

 

往路大型客船/復路高速ジェット船 | 船で行く！伊豆諸島・小笠原諸島ツアーならオリオンツアー往路大型客船/復路高速ジェット船のご紹介です。伊豆諸島ツアーで大自然と絶景を満喫しませんか？東京からアクセス抜群の離島で、シュノーケリングや温泉、星空観察を楽しめるおすすめプランをご紹介！初心者向けモデルコースや人気の宿泊情報も掲載。www.orion-tour.co.jp

コチラがメチャ🉐だと思う💬

正直最後まで迷ったケド

今回は🧠熟慮の末に

恐らくは

最安値かつ充実の旅程を導き出せた

ハズ…と自負

近日出発!!乞う、ご期待?!

 

『ＧＷだって…シゴトだゼ(ง¯̆ ᵌ ¯̆)งᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ』🎏ＧＷもいよいよ大詰めさても🅱️entoは(ง¯̆ ᵌ ¯̆)งᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎＧＷだってシゴトだゼチビボウズがバイトだから賄いの余りをご相伴にあずかれて助かっ…ameblo.mom

しっかり午睡して

🌅陽が傾いて来ちゃって

何もせずに

このままBEER飲んで寝るのは

背徳感に苛まれる…

パパーっと走りに出て来た👣

そんで行かなきゃいいのに

🏖️My Sweet Beach

嗚呼…やっぱ出来てるよね〜ʬʬʬ

息急きスピード出して走ってみた

(…本人比ʬʬʬ)

いつものように閑散と

元の静けさが戻ってきたケド

来月になれば

Beach Houseの🏗️建築が

少しずつ始まってくるのです

お好み焼きは好き?!

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今夜は

…何にしようかな〜と思ってたら

“粉モンの日”だって云うから

 
 みんなde晩ゴハン

久し振りにホットプレート出して

お好み焼きと広島焼き

やっぱ粉モンにはBEERでしょ💕

広島焼きは断面がキレイよね

👅美味しくキレイに焼けました

スゴい技術だよな〜

 

5月14日頃から「この時期としては10年に一度程度しか起きないような著しい高温」になる可能性　気象庁が「高温に関する早期天候情報」発表【関東甲信、東北、東海、近畿、北陸、中国、四国、九州北部、九州南部】（MBC南日本放送） - Yahoo!ニュース■高温に関する早期天候情報　気象庁が発表気象庁は7日、「高温に関する早期天候情報」を発表しました。月日頃から、「この時期としては10年に1度程度しか起きないような著しい高温」となる可能性があnews.yahoo.co.jp

季節外れの暑さとか?!

どうぞ⛑️ご安全に(@^^)/~~~