喰って呑んでも痩せたいアラフィフ!!欠かさず観てる番組ある?!▼本日限定!ブログスタンプそうねーーー📺️NHK大河ドラマと『ブラタモリ』…くらいかな〜完全に民放ぢゃないケド みんなde晩ゴハン材料が揃ってたので満を持しての筑前煮メチャ美味っ💕前にパスタにした🏝️地場産のヒジキ&しらす今日はタケノコと一緒に炊き込みゴハン🍚💕(奥)とチビボウズには鯵の開き茶碗蒸しを添えて🧉カンパイ🍻オイラはね焼き魚抜いて🙅♂️前夜のヤムニョムチキンとたっぷりサラダ✨️これで良いのだ