今日は暖かかったので。

新しいハーフ丈のランニングスパッツでＲＵＮ

アウトレットで買って半額の更に３０％引きでした

今日は久しぶりにロードをファン・ラン

途中１Kmくらいは関節に優しいビーチ・ラン
雲が多めだったケド

夕陽に染まる波打ち際をキモチ良く走って(o^-')b

ラストの１．５kmはマヂ・ラン(笑)

今日は時間的にキビしかったので

概ね５kmくらいの三ケ丘山周遊コースでした