このブログは愛媛県西予市

オルタナティブ(サドベリー)スクールを作りたい2児の母が

学校を作っていく過程を綴った奮闘記です。

 

 

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こんにちは!

愛媛県西予市にオルタナティブスクールをつくり、西予市に新しい教育の風を吹かそうと活動している森野です。

 

 

2025年になり、我が家では

 

デジタルとの向き合い方

 

の意識を変える出来事がありました昇天

 

今回はそれについて書いていきます。

 

 

  ゲーム依存になりかけている我が子達を目の当たりに

 

 

「子どもがゲームばっかりして話を聞かない」

 

「ゲームをするようになって口が悪くなった気がする」

 

 

以前から、子育て中のお母さんが

こんな話をしているのを小耳に挟んでいました。

 

 

 

 

が、しかーし

 

 

 

その時私はあまり気にもしてなくて、

 

 

 

「森野さん家はどうしてるの?」

 

と聞かれた時は

 

「子どものやりたいようにやらせてますよ」

 

と答えていた私ひらめき

 

 

 

私自身、ゲームが大好きなので

 

「やりたいならやったらいいじゃないか〜」

くらいの軽い気持ちで

子どもにゲームをさせていたのですが、

 

 

ここのところ、子どものことで

気になることが増え始めていたんです不安

 

 

 

 

例えば

 

  • 学校から帰るなり、ランドセルを投げ捨てて即ゲーム
  • YouTubeの影響なのか暴言を言うようになった
  • 姉弟喧嘩に手が出るようになる
  • ゲームができないとなると「他にやることがない」と言って泣き喚く
  • 休みの日の朝、誰よりも早く起きてパジャマのままゲームをしてる
  • SNS系のゲームに1万円以上の課金をする

 

 

他にも色々あるのですが

 

 

 

何よりも、

 

 

ゲームをする以外に

楽しいことが見つけられない

 

 

と言い出した時には

 

「これはマズイかもしれない」と感じ始め

 

ゲーム依存症(ゲーム障害)に関する勉強を始めたんです。

 

 

  ゲーム依存症の兆候はこんな状態

 

 

まず、ゲーム依存症(ゲーム障害)とはどんなものかというと、

 

インターネットゲームに費やす時間がコントロールできず、

日常生活に支障をきたす病気

 

だそうで、魂が抜ける

 

 

ゲーム依存症(ゲーム障害)になりかけている子どもの兆候としては

以下のような症状があるようです。

 

 

  • 夜中までゲームをしている
  • そのために朝起きれない
  • 課金額が多くなってきた
  • 注意すると激昂する
  • ゲーム以外に興味を示さない
  • ゲーム時間が長い
  • 約束したゲーム時間が守れない

 

 

ぎゃ!!当てはまるやん

 

 

ポーン

 

 

それだけではなく、

 

何よりも私が

デジタルデトックスを

始めようと思った一番の理由は

 

 

ゲーム依存になることで

 

脳の前頭前野の機能障害 が起きる

 

これが一番の理由。

 

 

 

脳の前頭前野といえば、

 

幸せ〜
楽しい〜

ワクワク〜

やってみたい!

 

みたいな感情機能が働いている部分なのに

 

これが壊れていくのは悲しすぎるネガティブ

 

 

と思ったから。

 

 

 

 

極端すぎるやろー

 

と思われる方もいらっしゃるとは思いますが

 

 

何が正解かは

それぞれが決めていくこと指差し

 

 

まずは

 

ゲーム依存症(ゲーム障害)について

厚生労働省が詳しく資料を作ってくれていますので

 

興味のある方はぜひ見てみてください⬇️

https://www.mhlw.go.jp/content/12205250/000759309.pdf

 

 

 

  家族で話し合って決めたゲームルール

 

とはいえ、

 

 

ゲーム全面禁止

 

 

なんてことは

さすがにしたくないので、

 

 

理由(なぜゲーム時間を減らすのか)を

子ども達にもちゃんと説明して

 

 

まずは1ヶ月間

 

 

平日はしない

土日は1時間のみ

 

 

をやってみることにしました指差し

 

 

果たしてどうなるやらふとん1

 

 

 

 

このルールが今後私たち家族にどんな影響を与えていくのか

 

またブログにてご報告していきますねニコニコ

 

 

 

息子、自転車練習を始めました⬇️

 

 

 

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