こんにちは
ご覧頂きありがとうございます
今日の朝ご飯。
野菜たっぷりサンドイッチ🥪
子供の残ったパンで久しぶりに朝パン。
ダイエット本気で意識するようになってから
食事も意識するように
152cmでまさかの50㌔超えは
さすがにヤバ過ぎる
30代後半から本当に痩せにくくなってきたので
食事量減らすだけでは全然痩せない
筋トレとトランポリンで
5000歩を歩くのを日課にしてます
運動したくないし、
ラーメンもしょっちゅう食べたい！（笑）
色々我慢しなきゃだけど
少しずつ効果出てるので
まだまだ頑張るぞーー💪🏻✨
最近お気に入りのゼブラ柄パンツ♡
プチプラGRLのです！
ブラウスはこちら↓
2カップUPする盛りブラキャミ♡
今ならもう１枚プレゼント中だって✨
ヘアドライに特化したタオル✨
髪長い方はドライヤー時間長いですよね
これ、良さそう
色が選びきれなくて、まだ迷ってる
涼しそうだし、ラインが素敵
最後までお読み頂き、
ありがとうございました
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