\ 心も体もデドックスDay /
3/7(土)10:30~
「よもぎ蒸し&moonstone 選べるセラピー」
もうすぐ3/20
春分の日を迎えますね![]()
春は
・季節の変わり目
・ライフスタイルの変化
・気持ちが揺れやすい時期
実は、心も体も
とても影響を受けやすいタイミングなんです。
そこで今回は
しっかり汗を流し、心と思考の解放を促す
特別なデトックスDayを開催します![]()
内容はこちら
よもぎ蒸し 30分
↓
選べるセラピー(どちらか1つ)
▶セラピー内容
・座ったまま【ヘッド&肩ほぐし】
または
・【カラーセラピー付き Charm作り】
大人女性のための よもぎ蒸し
40代・50代になると、
・以前より疲れが抜けにくい
・冷えやすく、巡りが悪くなった
・寝てもスッキリしない
・気持ちが不安定になりやすい
そんな変化を感じる方も多いのではないでしょうか。
よもぎ蒸しは、よもぎを中心とした
薬草の蒸気を下半身から浴び、
内側からじんわり温める温活・巡りケアです。
年齢を重ねると、
「温める」「巡らせる」「出す」ことがとても大切。
よもぎ蒸しで無理なく汗をかくことで、
・冷えの改善
・巡りアップ
・溜め込みがちな老廃物の排出サポート
・女性ホルモンバランスのゆらぎケア
が期待できます。
特に春分前後は、
心も体も切り替えの時期。
よもぎ蒸しで体を整えることで、
「なんとなく不調」から
自分の中心に戻るような感覚を味わっていただけます。
激しい運動や無理なデトックスではなく、
「やさしく、心地よく整えたい」
そんな大人女性にこそおすすめのケアです![]()
担当:大嵜 早苗さん
やさしく整う2つのセラピー
当日、下記どちらかをお選びください。
①座ったまま ヘッド&肩ほぐし
「横になるのが少ししんどい」
「着替えが面倒」
そんな大人女性にも嬉しい、
座ったまま受けられるやさしいケアです。
頭・首・肩まわりは、
日々の緊張や考えごとが溜まりやすい場所。
やさしくほぐすことで、
・首肩の重さ
・目の疲れ
・頭のモヤモヤ
・眠りの質
がふっと緩むのを感じていただけます。
よもぎ蒸しで体が温まった後に行うことで、
巡りが良くなり、
より深いリラックス効果が期待できます。
「とにかく疲れを取りたい」
「何も考えずにゆるみたい」
そんな方におすすめです🌿
②カラーセラピー付き Charm作り
今の自分に必要な色を選び、
その色の意味を知りながら
世界にひとつだけのCharmを作る時間です。
色は、今の心や潜在意識を映し出すもの。
「なぜかこの色が気になる」
そこには、
今のあなたへのメッセージが隠れています。
カラーセラピーを通して、
・今の心の状態
・これから大切にしたいこと
・手放してもいい思考や感情
をやさしく見つめることができます。
完成したCharmは、
バッグやポーチにつけて
お守りのように身近に。
「自分と向き合う時間が欲しい」
「気持ちを整理したい」
そんな方におすすめです。
担当:川西景子
※Charmはイメージです
春を迎える前に、
自分のためのリセット時間を![]()
「最近、少し疲れているかも」
「気分を切り替えたいな」
そんな軽いきっかけで大丈夫です。
初めましての方も、安心してご参加ください。
心も体もデドックスDay
よもぎ蒸し× 選べるセラピー
■内容
よもぎ蒸し30分+選べるセラピー
選べるセラピーは、当日お選びいただけます。
(座ったままヘッド&肩ほぐしorカラーセラピー付きCharm作り)
■日時
3月7日(土)
①10:30〜🈵️
②10:40〜🈵️
②11:50〜
③13:00~🈵️
④14:00~
⑤15:00~
※予約優先
■場所
Brilliant Green
広島県広島市佐伯区五日市3丁目6-18
・JR山陽本線「五日市駅」から徒歩約10分
・駐車場2台あり(満車時は近隣パーキングをご利用ください)
■参加費/イベント価格
通常:8,000円
→特別セット価格:5,000円
※当日現金にてお支払いください
やむを得ずキャンセルされる場合は、前日までにお願いします
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