「感情ゲーム」をやめる | 「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

共感的コミュニケーション(NVC)×神経の仕組み(ポリヴェーガル理論)で、
関わりの迷い・イライラ・すれ違いを減らし、親子関係が自然と整うヒントが詰まっています



私たち夫婦は、高柳敏子(TOCCO)さんの【人間関係・パートナーシップマスタープログラム】を昨年から半年間受けてきたのですが、その半年間は、深い気づきや癒し、学びの連続の日々でした。


「感情ゲーム」に費やして過ごしているということでした。


1日のほとんどがこのゲームで設計されています。









、自分はゲームに参加しないと決めること。


ただ反応して流されて巻き込まれていくのか、それとも反応しない自分になるのかを再選択すること。


解決しない・嫌な感情が残る・永遠に続くということです。






これが最近の私のテーマです。