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水っぽくならない！
【うまドレ ツナトマト】
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トマトの切り方は
動画が分かりやすいです🙋♀️
暑い日でもパクパク食べやすい✨
トマトレシピをご紹介します🙋♀️
トマトって栄養半端ないので
積極的に食べたいですよね！
トマトのあのゼリー状のところ
旨み成分のグルタミン酸が
実側？外側？の2倍！
余す事なく食べた方が絶対美味しいんですが
あのどぅるんどぅるん🍅和えると外れがち😭
切り方を変えれば外れにくくて
水っぽさも抑えられるので
ぜひ！試してみて下さい😊
ツナたっぷりの\ うまドレ /が
カイワレのおかげでしっかり絡んで
めちゃくちゃ美味しいので
良かったら作ってみて下さい💓
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材料)２人分
・トマト…２個
・カイワレ…１パック
・ツナ缶(オイル漬)…１缶(70g)
A
・オリーブオイル…大さじ１
・麺つゆ(2 倍濃縮)…大さじ1
・砂糖…小さじ１
・酢…小さじ2
・にんにくすりおろし…小さじ1/2
・塩、黒こしょう…各少々
作り方)
❶ ボウルに油をきったツナとAを混ぜておく。
❷ トマトは画像の通りカットし、カイワレも食べやすいようカットし、①に入れて和える。
ポイント）
● 少し冷やすのがオススメ
● カイワレの代わりに水菜もオススメ
最近、保存容器を探し中。
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