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抱えて食べたい♪
シャキシャキやみつき!
カニカマもやしナムル
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おはようございます☆
2度目の更新です😊

今朝は、火を使わないので
めちゃくちゃ簡単!
抱えて食べたいナムルの作り方を
ご紹介したいと思います😊

もやしはレンチンしたら
すぐにザルに広げて冷まします。
これで余計な熱が入らず
蒸気も抜けて
シャキシャキになります🙌
水洗い不要のもやしでも私は洗ってます

塩揉みきゅうりとカニカマ
調味料を加えて和えれば完成!
1人で食べれちゃうかもしれない☆
やみつき間違いなしのナムル✨
コスパも良いので
良かったら作ってみて下さい💓


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材料)4人分
もやし…1袋(200g)
きゅうり…1本
カニカマ…40g
◎しょうゆ、ごま油…各大さじ1
◎おろしニンニク…小さじ1
◎白いりごま…適量

作り方)
❶もやしは耐熱容器に入れ、ふんわりラップを被せ電子レンジ600wで2分30秒加熱する。ザルにあげて冷ます。


❷きゅうりは細切りにし塩を揉みこみ、しんなりしたら水気をしぼる。カニカマは手で割く。


❸ボウルに①、②、◎を全て入れて和える。




🥢美味しくキレイにできるコツ
●もやしは加熱が終わったらすぐにザルに広げて冷ますと、シャキッとします。水気も程よく切れます。
●カニカマの代わりにちくわでも美味しいです
●調味料は最低限ですが、カニカマの旨みと食材のシャキシャキ食感でベストなナムルに♪





昨日のお昼ごはんは

お好み焼きでしたー

我が家は、月に数回食べるので

キャベツが安くなりますように(><)





夜ご飯は、中3の長男が

豆腐ハンバーグを作る!

というので

作ってもらいました♪

わたしのレシピから選んでくれました😊

大成功ヽ(´▽`)/



👇レシピはこちら

息子も出来たんで、みなさんなら

めっちゃ出来るかと😆





 

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