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こんばんは



今日は

パスタをレンジで茹でる方法の

ご紹介です



水から茹でる方法ではなく


水でパスタを入れてチンするだけ

というのも

とても簡単で楽ですよね^ ^



それもとってもお手軽なのですが

水から茹でることで

食感が柔らかくなりすぎたり

アルデンテに仕上がりにくく

デンプンが溶けやすいので

粘りが出て食感が悪くなった

なんていう経験はないでしょうか?


私はアレが苦手です



少し逸れましたが、、


お鍋で茹でる場合

通常、熱湯から茹でるので

デンプンが溶けにくく

粘りもなく

美味しく茹でられますよね^ ^


レンジでも

同じように

お湯から茹でると

デンプンが溶けにくく

しっかりアルデンテになり

粘りもなく仕上がるので

お鍋で茹でたのと

同じく、とても美味しいですよ^ ^


水から茹でる場合は

表示時間プラス3分が基本ですが

お湯から茹でる場合は

表示時間通りとなります

お湯はポットで沸かすので

時間的にはほとんど変わりません^ ^



市販のパスタソースと和えるだけなど

お手軽ランチには

この方法が

とってもオススメです

良かったらお試し下さいませ^ ^




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ボウルひとつで

レンジでパスタを

美味しく茹でる方法





【材料】1人分

・好みのパスタ……100g
・お湯……2cup(400cc)
・塩……ふたつまみ(水の0.5%まで)
・オリーブオイル(又はサラダ油)……小さじ1


【作り方】
1️⃣
ポットでお湯を沸かし、深めの耐熱ボウルに注ぐ。
塩とオイルも入れる。



2️⃣
好みのパスタを入れる。
(耐熱容器によっては半分に折る)
●画像のパスタは1.7㎜7分茹でタイプ
●早湯でパスタ1.7㎜3分茹でタイプも出来ましたので、通常のパスタでも、早湯ででもいけます


3️⃣
ラップなしで、電子レンジ600wで袋の表示時間通り加熱するだけ。
●画像のパスタは7分茹でなので7分チン
●早茹で3分のものでも3分チンでOK


しっかりアルデンテに仕上がり、粘りもなく
お鍋で茹でたのと変わりませんよ^ ^



【ポイント】
●通常のパスタでも、早茹でパスタでも、袋の表示通りの加熱時間でOK
●食感は、通常のパスタの方が、より硬めのアルデンテ。早茹でのパスタでも、アルデンテに仕上がります。
●少し柔らかくしたい場合は加熱時間を30秒ずつ追加して下さい
大きめのボウルを準備し、ラップはせずに加熱すること。突沸にはご注意下さい。
●パスタはお湯にしっかり浸らせて下さい。(お湯500ccでも出来ます)
●水から茹でると、柔らかくなり過ぎる。デンプンが溶け、粘りが出るので、お湯から茹でると美味しく出来ます。
●あまり茹で時間が長いものよりは、7分程度がオススメです。









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