ぴーちゃんroomでお待ちしています
ぴーちゃんroomは
あなたがホッとできる場所です
夫婦関係でのお悩みは
まず言葉に出すところから
その言葉たちを集め
あなたの本当の望みを
見つけます
是非お立ち寄りください
（女性限定とさせていただいてます）
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追加していただけたら
スタンプひとつでも送っていただけると
飛び跳ねてよろこびます♡
夫の不倫・浮気で
自分のことを見失いそうになった時
思い出してください
あなたはとっても素敵な女性なのです
あなたの魅力を思い出して
笑顔いっぱいになるための
こころを取り戻していくお手伝い
全肯定®指定カウンセラー
もんまひろこ（ぴーちゃん）です
幸せそうに見えない
そう言われたこと、あります？
私はあります
しかも子供に言われました。。。
すんごくショックだった
ひとりで何とか頑張ってきて
表面上は取り繕ってても
同じ屋根の下で暮らしていると
何か感じるものなんだと
思い知りました
幸せは
人から与えてもらえるものと
思っていたけれど
本当の幸せは
自分でつかみ取るものとか
言われてます
じゃあ
どうすれば幸せと感じるのか
答えは
『自分の心に従って生きること』
そうすると
幸せだな～という
実感がでてくるそうです
心に従うと申しましても。。
どういうこと
？
まずは
幸せだと感じるのは
人それぞれであることを理解する
そして自分にとって
心地いいものを選んで
実感をもって生きること
自分の実感というのは
今心地いい
気持ちいい
これがいい、等
を持つことです
実感がないと
ぶれることが多くなります
実感のない人は
他の人に何かを言われると
そうなのか。。と
ぶれちゃうそうなんです
常に他人の言葉に
左右され
自分の幸せが
わからなくなっちゃうということです
これは
全肯定®マインドの生みの親
の言葉をお借りしました
『幸せそうにみえない』
それはあくまで他人から見てですが
ショックを受けたということは
少なからず
私がそう思っていたからと
気づきました
ここで子供に対して
幸せに見えるように取り繕わなくちゃ、
というのは違います
自分が幸せだと感じているなら
そうなんだ～あなたはそう感じるのね
でも私は私なりに
幸せを感じているんだよと
言えればいい
私はそこが足りなかったようです
夫婦仲でもそうです
不倫した夫と一緒にいることを選択しても
離婚や別居を選択しても
必ず反対意見が出てきます
その人の
基準で見ているからなんだけど
大きなお世話
自分が幸せになるために
選択したことなので
自信をもっていいのです
選択したら
どうしたら心地良く暮らせるかを
考えていけばいいんです
幸せって
人それぞれの形がある
夫婦だって
夫と妻では
幸せと感じることが違う
あなたはそうなのね、と
お互いに思えれば
それでOKなんです
心地いいと感じるものがあれば
自然と笑顔になる
幸せを感じる
それが一番大事
夫や子供のためを思って
今まで生きてきたからこそ
今度は妻であるあなたが
自分のために
自分の心が喜ぶことを
選択する番です
自分が
心から喜ぶことは何ですか
小さなことでいい
う～～ん、幸せ～～と
思えるものを見つけましょう
これが実感となります
それをひとつずつやることが
幸せいっぱいの自分になる方法です
ぴーちゃんroomでは
そんなあなたのための
ホッとできる場所を
用意しています
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自分の気持ちがわからない
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