色眼鏡をかけないって。。。何？

 

 

ぴーちゃんroomでお待ちしています

 

 

 

ぴーちゃんroomは

あなたがホッとできる場所です

 

夫婦関係で

誰にも言えなくて苦しいことがあるなら

お立ち寄りください

（女性限定とさせていただいてます）

 

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追加していただけたら

スタンプひとつでも送っていただけると

飛び跳ねてよろこびます♡

 

 

 

 

 

夫の不倫・浮気で

自分のことを見失いそうになった時

思い出してください

あなたはとっても素敵な女性なのです

 

 

あなたの魅力を思い出して

笑顔いっぱいになるための

こころを取り戻していくお手伝い

 

全肯定®指定カウンセラー　

もんまひろこ（ぴーちゃん）です

 

 

 

色眼鏡をかけないで

今の夫を

しっかり見ましょう！

 

 

ここで言う色眼鏡とは

不倫した夫だからという

前提ありきの見方のこと

 

 

そうか～とは思うけど

色んなことが頭をよぎり

今現在の夫を

そのまま見るって

なかなか難しいです

 

 

自分自身が

苦しくなった時に

どう思って苦しくなるのか

わかりますか？

 

もしかしたら

色眼鏡をかけているかもしれません

 

 

見方や考え方のクセを

見つけると

苦しさが軽くなり

こういうことなのかと

腹落ちすることがあります

 

 

 

 

夫に限らずなのですが

 

人を見るときに

こんな人なんだよと

評判を聞いているのと

まっさらな状態の時では

見方が変わります

 

 

評判や噂ありきだと

本当のことが

見えなくなりがちです

 

もし自分もそういう風に

見られていたら

そう言っていた人と

距離をとりたくなりますよね

 

 

それと一緒で

夫に対しても

不倫したくせにという

色眼鏡をかけた状態を

続けていると

何が本当なのか

わからなくなります

 

 

そして

お互い距離を取るという

悲しい状況になりがちです

 

 

 

 

 

私が良くやっていたことは

 

夫が休みの日

 

私：どこか行こうよ～

夫：えー⁈行きたくない

↓

私の心の声：行きたくない？

私と行きたくないってこと？

やっぱり私のこと嫌いなんだ。。。

↓

私：あ～そうですか

行きたくないんですか

じゃあいいです

（超不機嫌に返す）

 

 

夫がスマホを見ている

 

私の心の声：何見てる？

オンナと連絡とっているのか？

次どこ行くか調べてる？

↓

私：熱心だね～

ご飯食べてる間も～

（皮肉たっぷり）

夫：。。。

（にらみ返す感じ）

 

 

 

というイタタなことばっかりです

 

皮肉も言いたくなりますよね

でもね

これではお互いが

どう思っているのかわからないし

雰囲気が悪くなるばかりです

 

 

 

 

 

ここで大切なのは

 

不倫や浮気はあったけど

 

夫の言動と

自分の気持ちを分ける

 

相手の意図を理解する

 

この2つが必要ということです

 

 

つまり

不倫や浮気をした夫だから

こうに違いないというのが

色眼鏡なので

 

 

色眼鏡を外して

ここにいる夫を見て下さい

 

 

何故行きたくないと言ったのかな？

↓

『疲れているから』

だけかもしれません

 

 

何故スマホを見ている？

↓

『緊急連絡』かもしれません

『何かを調べているだけ』かもしれません

 

 

私のこと嫌いなんだ

↓

そう言われましたか？

言われてないよね

じゃあ違うんじゃない？

 

 

色眼鏡を外したら

今の夫が何を思って

その言動があるのか

わかります

 

 

自分の思い込みや

考え方のクセを知って

あちゃ～と思うかも

 

 

だけど

苦しさを持ち続けるよりは

ずっといいと思います

 

 

色眼鏡解除して

お互いのことを

見ることが出来たら

 

そうなんだね

じゃあどうする？

こうしよう！が

見えてきます