流行ってるらしいものを見つけたら
やってみたいです。
ピンクグレープフルーツを剥いて
ヨーグルトをどどーんと入れます
久しぶりにピンクグレープフルーツを買いました。
お弁当作りしてるときは
頻繁に買って剥いてたな…と
思い出に浸りながら剥きました。
なんでもそうですが
しょっちゅうやってると
上手にできるのに、久しぶりだと
恐ろしく下手になりますね。
よく混ぜておきます。
ザルの上にキッチンペーパー敷きまして
混ぜたものを入れてペーパーで包みます。
水切りするのです。
一晩経ちました。
水分(ホエイ)が出て
ねっとりとした感じになりました。
本来ならホエイは大事なんですけどね。
なぜって良質なタンパク質だからだけど
寝ぼけていたので捨ててしまいました![]()
出来上がったこちら💁♀️を
カットしてはちみつかけてたべました
美味しいです。
是非作ってみてくださいね![]()



