昼間は暖かいと思った昨日でしたが

夜には冷たい風が吹いていましたね

むぅ～も元気にお散歩・・・

が、、、お家の中ではファンヒーターの前で風に吹かれている

数日前のむぅ～のご飯

この日はむぅ～と私だけの夕食だったので

私もむぅ～とほぼ同じでした（笑）

アマニ油を最後にタラ～～♪

今朝テレビでオメガ３の話しをやっていました

取ったほうが良い油のお話でしたが

ココナッツ油がアルツハイマーに効く？予防？

私にはココナッツ油の方が良いのかしらね

ダイエットや美肌ってもういらないしね（笑）