11/21(水)開催:~美力UP~美姿勢ウォーキング講座 | ママスタート・クラブ(Momstart club) ブログ

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名古屋市を拠点として活動を行っている育児支援団体「ママスタート・クラブ」のスタッフがお届けするブログです。
子連れで参加可能な講座やイベント情報の発信、講座内容のレポートや活動情報などをお届けします。

ライフデザインラボ*プロジェクト企画
女性のカラダとココロのセミナー

『~美力UP~美姿勢ウォーキング講座』


妊娠出産は、女性のカラダとココロに向き合う絶好のチャンス!
カラダもココロも健やかであり続けるために、あらゆる視点から、
女性のカラダとココロに関するセミナーを実施していきます。
子育てに忙しいときこそ、自分自身について、もう一度見つめなおしてみませんか・・・?



今回のセミナーは『~美力UP~美姿勢ウォーキング講座』を開催します。

美姿勢は、あなたを美しく魅せます。そしてあなた自身も内面からより美しくなります。

日常生活から美しい笑顔で!!をテーマにモデル経験から得た本当の美人とは~をテーマに心からの笑顔を、そして日常生活で簡単にできる表情筋エクササイズをおこないます。

すべては、ご自身をよく知り、美への意識をすることからはじまります。
~キレイな女性をもっとキレイに~そんな想いから忙しいママでも日常生活で簡単におこなえる『~しながら』の美技をご紹介いたします。

現在お申し込み頂いていらっしゃる方で表情筋を目当てに講座を受講される方が多数いらっしゃるようでしたら姿勢ウォーキングに+して表情筋エクササイズも追加いたします。

ぜひ、WomanUPを目指しましょう。


*日 時* 2012年11月21日(水) 10:40から12:10(10:30から受付)
*場 所* ウィルあいち フィットネススタジオ1
〒461-0016 愛知県名古屋市東区上竪杉町1番地
*対 象* 子連れママ、妊婦さんも参加OK!
*定 員* 10名
*参加費* 1,500円(保険代含む)
*持ち物*フラットシューズ、タオル(講座では利用しません。汗拭き用)、水分補給のための飲料水

当日は、動きやすい服装でお越しください。更衣室もあります。

*講師紹介*
桐嶋カオリ(きりしまかおり)
つくば大学認定 笑み筋インストラクター、美姿勢ウォーキングスタイリスト
現在、モデル事務所のチーフをしながらWomanUPbeautyLesson講師として活動。
ブログはこちら→http://ameblo.mom/kaotanko/


☆お申し込みはフォームまたはメールから☆
パソコンHP・・・こちらのページの『~美力UP~美姿勢ウォーキング講座』よりお申込ください。
http://www.momstart.org/schedule/cat91/lifedesignlab/
ラブレターメール・・・『ldlab[a]momstart.org』([a]を@に変換)宛に
件名:「~美力UP~美姿勢ウォーキング講座」講座申込み
本文:お名前(ふりがな)、住所、メールアドレス、携帯電話番号、同伴されるお子様の名前(ふりがな)と年齢
を明記の上、メールでお申し込み下さい

※携帯からのお申込みの場合「momstart.org」ドメインを受信可能に設定してからお申込みください。


◆ご参加いだだく際のお願い◆
*託児について*
ウィルあいちが実施している一時託児を「こどものへや」にて利用することができます。 (満1歳半から就学前までのお子さんを対象。先着順。おやつ代と保険代でお子さん1人につき別途150円必要)
託児希望日の1か月前から1週間前までに直接ウィルあいちへお申込みください。
定員に達した場合は、フィットネススタジオ内でスタッフによるお子様の見守りを実施します。
ウィルあいち電話番号:052-962-2511
詳しくはこちらをご覧ください。
http://www.will.pref.aichi.jp/frame/f-sisetu.html