あらためまして、、、ご来場いただきありがとうございました！
来場された皆さまにお持ち帰りいただいたお土産とともに
NPO法人マドレボニータの御案内チラシを配布させていただいております。
本日は
マドレボニータの産後ケア教室を御紹介いたします♪『産後はダイエットよりもリハビリが大事！』を
テーマに掲げるマドレボニータの産後ケアでは、
子育てに必要な体力作りを行い、
美しい身体の基礎となるカラダの使い方を身につけます。
以前、昭和区講座で行っていたバランスボールエクササイズを中心に、
赤ちゃんと一緒にできる筋トレの方法や、
セルフケアのスキルも学べます。
名古屋上前津教室はママスタート・クラブの千種区・緑区講座を
担当している先生が主宰しています。
肩こり、腰痛、おなかのたるみなど、産後の気になるところを改善！！
赤ちゃんと一緒に参加できますよ
産後のボディケア＆フィットネス１０月コース
【名古屋上前津教室】案内ページ●産後ケア.com
日程●１０月６・１３・２０・２７日 毎週木曜日 １０：３０～１２：３０
会場●ヒーリングサロンセラフィア
地下鉄上前津駅 ５番出口より徒歩１分 アクセスＭＡＰ
（名古屋市中区上前津2－1－24 丸富ビル2階）
【岐阜教室】案内ページ●楽天ブログ“ＧＩＦＴ”
日程●１０月４・１１・１８・２５日 毎週火曜日 １０：３０～１２：３０
会場●プリムローズ アクセスＭＡＰ
（岐阜市敷島町６丁目９番３－２）
産後ケア教室は4回1クールのプログラムです。
短期間に集中して通うことで、生活のリズムを整えるきっかけになります。
教室に参加される方の中には、
赤ちゃんが生まれて、初めて２人きりでおでかけされた方や、
育児休暇中の復帰準備のために受講される方も多いとか。
子育てのスタートの時期にぴったり♪おススメの教室です。
＊ＮＰＯ法人マドレボニータ＊公式ＨＰ＆ブログ
１９９８年から産後ケアプログラムの開発・研究・普及を目指して活動するＮＰＯ法人。
新しい公共として当時の鳩山首相が産後ケア教室に視察にみえるなど、
注目度の高い活動をしている団体です。
産後セルフケアインストラクターという産後ケアの専門家を自ら養成し、
全国でマドレボニータの産後ケアプログラムの教室を開催しています。
NEC社会貢献室との協働事業として、
NECワーキングマザーサロンという「子育てしながら働く」を考え語り合う場を作っています。
今年度の予定⇒10月1日豊田市会場＆11月19日ウイルあいちフェスタ2011
北は北海道から南は沖縄まで～産後のボディケア＆フィットネス⇒全国の教室一覧ページ
