コラーゲンって、何だか知ってる?
▼本日限定!ブログスタンプ
お肌や髪、骨などに
イイもの

年を重ねるほど
必要みたいな…
感じ
ですかねぇ〜〜


最近は
かなり必要性を感じて
コラーゲン摂取に励んでマス


ももたん地方
朝はやはりマイナス気温でしたが…
お散歩時間は
いつもより暖かでした





ももたんも
ダウン要らずで
足取り軽く歩いたり





お初のワンちゃんと
戯れてました


穏やかな天気

続くとイイなぁー


一昨日見つけた
「魚焼きホイル」


焼くだけ〜


洗うのが面倒な
魚焼きグリルを使わず
フライパンで簡単に
(ひっくり返す事はアリ
)
焼けました


本日は
赤魚の干物デス


今日の夕飯
キンピラ
ポテトサラダ
カクテキ(昨日購入しました)
韓国のりフレーク(コストコ品)
他は昨日の残りモノたち…
とご飯🍚少し


実質作ったのは3品だけ〜


お魚の横には〜
ちょっぴり晩酌


ムフフ…美味


パパさんは残業中なので
お先にいただきました
ご馳走さま
ハイ、今日の1枚
👇
見つめているももたん


と〜っても
凛々しい顔が撮れました


普段はボンヤリしてるけどね

本日も
お立ち寄りいただき
blogを
お読みいただき
ありがとうございます









