今月はちーちゃんに時間的余裕があり、
オバタビ活動が週1回ペースでできています。
でですね、オバタビでは日本全国の美味しいものを食べることを目標にタビをしてるので
1県行くと5〜6軒巡ります。
まだ16都道府県
先は長い
カニを食べに北陸へ
食べることが何よりも好きな3人だから
普通の成人女性の2倍くらい食べます。
それでブログを読んでくださり
リアルで会った人によく
あんなに毎回食べているのに（思ったより）太っていませんね
と言われます
そうなんです、めちゃ食べてる割に
3人とも中肉中背の普通体型をキープしている・・・。
おタヌ注※痩せてはいないです。ファッションブロガーの中では太い部類です。
ファッションのトップブロガーの集まりはみんなモデル体型です
ちーちゃんはファスティングとほぐしマッサージとウォーキング
えりんすさんはパーソナルジム
私はジムと
オバタビ活動以外の日は運動をして少しでもカロリーを消費し
オバタビで鍛えられた食欲を、量は減らさず、中身でコントロールしています。
といっても大したことはしていません（ズコーっ）
やっぱり食いしん坊なので
空腹を我慢してまで痩せられないのです。
今回はそんな私にぴったりのアイテムが届きました。
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あのミツカンから発酵性食物繊維に特化した食品が出ているのご存知ですか
知っている人の方が少ないかな⁉️
そもそも
ってなりますよね
発酵性食物繊維とは
善玉菌の餌になる特別な食物繊維
腸内細菌の中でも特に善玉菌のエサになり、
健康のために有用な働きをしてくれることが日々明らかになってきています。
腸に届いて発酵してくれるのが発酵性食物繊維なのです。
なるほど〜〜〜
気になる中身ですが
初回2000セット限定はFibeeが12点入っています。
食事系が3種類
おやつ系が5種類7個
ルイボスティーはピーチの香りで甘味も感じて
ちょっとスイーツが食べたい時にぴったりでした
ある日のお昼
完熟トマトのキーマカレー
レンジでもちもち黒米と玄米ごはん
お湯を使わずレンジで加熱できます。
二つで5分かからなかったよ
すぐ食べられるの嬉しい
キーマカレーが本格的で、挽肉がたっぷり入っていて食べ応えありました
辛いだけでなくトマトの酸味が暑い夏に食欲進みました〜。
ご飯ももちもちで美味しい
ひとくちビスキュイ
オレンジとカカオニブ
ポリポリした固めのビスキュイで歯応えも楽しく
カカオニブがチョコチップのようで、オレンジと相性抜群！
何も言わずだしたらお店で売ってるクッキーと間違えそう。
むぎゅっとワッフル
ココア
ふわっとした食感のワッフルで
チョコ感もあり、しっかり甘い！
調味料のミツカンが作ってるだけあって、味がどれも美味しい！物足りなかったりパサついてたりが一切なくスイーツとして最高です
スイーツ系がどれも1袋200カロリー未満なのも罪悪感が薄い
息子もワッフル美味しいって秒で食べ終わってました笑
息子もサウスポー
どうせ食べるなら善玉菌にアプローチする発酵性食物繊維が入っている方がお得感ある
健康を意識したいけど、お味も妥協できない方におすすめです
下記から
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