自分を信じること

メンタル不調を発症して、休復職を繰り返す人がいる。

繰り返す度に復職できる可能性はどんどん低くなると言われている。

一度、発症して回復したとしても、発症する前の状態には完全には戻れない。

再発するかもしれない。そんな恐れがどうしてもつきまとう。

その恐れが発症前に軽くできていたことでさえ、躊躇わせる。

これが脆弱性と言われている。

その辛さは私の想像をはるかに超えるものだろう。

だけど、どんな時も自分のこと信じてあげて欲しいなって、いつも思う。

ひたすら自分を信じる。　

どんなことがあってもやめない。

きっと、それだけで１０年後が大きく違う。

私はそう思ってますよ。