そういえばこの前じーの3歳児検診に行った時に…
じーは特に問題なく、歯科チェックの時もあーーーって大きいお口もあけられて、超おりこうだったんだけど…
いつも気になるのが…
私の骨密度…！
私のかーーい！！！って感じだけど笑
これ2年前のブログ！！たろとじーを2年連続で産んで、生後半年までは母乳で育ててたその半年後くらいの検査。
そう、この時は、
骨密度が赤い危険レベルのギリギリ一歩手前。
人間って、55歳くらいで、骨密度しっかり高い人でもぐんっっっって下がるらしいから…
さらに、一度下がってしまった骨密度は、回復しにくいから、とにかく現状維持が大事だと言われていたんだけど…
なんと、2年の月日を経て…
回復した！！
すごくない？！？！
結構意識的に、良い食材を摂ろうとはしていたのが報われたのか？！
これからも頑張ろう…！！
結果に出るとやる気が出るね…
みんなも気をつけて