今回、友達のおしょこちゃんに紹介してもらってやってきましたっ
おしょこちゃんはもう何回か通ってるみたいでお上手
私がおしょこちゃんのパンチを受け止める、の巻。
先生も気さくな方で、楽しかったー
誘ってくれたりなぴ、おしょこちゃん、ありがとー
クレンズジュースでデトックスー
ご飯を食べる前に、栄養価の高いこちらを吸収させよう大作戦。
アルコールは摂取せず、あたたかいお茶で。
牡蠣の辛鍋
テルマちゃんも始めたばっかみたいだったのにフォームがめちゃめちゃ綺麗だった…
パンチやキックするほうもだけど、
受け止める方も案外難しくてコツがいることが発覚…
私がおしょこちゃんのパンチを受け止める、の巻。
先生のミットとは、パンチのしがいが全然違う…
両方上手くなりたい
両方上手くなりたい（パートナーの足手まといになりたくない…）
先生も気さくな方で、楽しかったー
ヨガで汗流すのとはまた全然違う
普段パンチとかキックとかすることないから、ほんとにストレス発散になる！！！笑
誘ってくれたりなぴ、おしょこちゃん、ありがとー
その後は、ヘルシーコースでいっちゃいますか？！ってことで、
ご飯を食べる前に、栄養価の高いこちらを吸収させよう大作戦。
からの～
にんにくたっぷりで最高においしかったーーー
最高にヘルシーディでした。
女子力高い友達に感謝