5/5 和菓子ご訪問ありがとうございます♪日々の食事やおやつ3歳児.0歳児育児について綴っています前日寝た時間19:30⇒4:20起きた時間 朝5:00ごはん150、味噌汁(卵)、納豆、ミニトマト、バナナ1/2麩饅頭1、最中1、柏餅1口昼ビリヤニ、味噌汁夜ごはん120(ごま塩)、味噌汁、蒸し鶏どら焼き2種(くるみ、ごま1/3ずつ)運動12000歩くらいすごく気持ちの良い1日でした
