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日々の食事やおやつ
3歳児.0歳児育児について綴っています
前日寝た時間20:30⇒5:30起きた時間
朝6:10
ごはん150、味噌汁(卵)
体重増加と湿疹で内科受診
昼
ごはん茶碗一杯、味噌汁(豆腐少し野菜いろいろ)、豚150、はるか
夜
ごはん60、蕪の葉チャーハン少し、味噌汁、チキン南蛮少し
カステラ1きれ、ゴディバチョコ3粒、豆乳
久しぶりにゆったり気分でおやつタイム
運動
5000歩くらい
新しい家での暮らし、少し落ち着いてきた
ホッとしたからか、土曜日からの頭痛は少し違和感がある程度、薬に頼らなくてすんだ◎
このまま、おさまっていくといいな♪