ご訪問ありがとうございます♪
日々の食事やおやつ
3歳児.0歳児育児について綴っています
前日寝た時間19:30⇒6:15起きた時間
布団にいた時間はとても長い
朝6:40
ごはん150、味噌汁(卵)、納豆、かぼちゃ2きれ、みかん
9:30
干し柿
昼
ごはん150、味噌汁、豚100、大根、しらぬい1/2
夜
ごはん140、味噌汁、あじ干物、じゃがいもグリル、ブロッコリーごま和え、しらぬい1/2
胡桃2デーツ1
新しくした家電にエアーフライ機能があったので試してみた
運動
4000歩弱
ご訪問ありがとうございます♪
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3歳児.0歳児育児について綴っています
前日寝た時間19:30⇒6:15起きた時間
布団にいた時間はとても長い
朝6:40
ごはん150、味噌汁(卵)、納豆、かぼちゃ2きれ、みかん
9:30
干し柿
昼
ごはん150、味噌汁、豚100、大根、しらぬい1/2
夜
ごはん140、味噌汁、あじ干物、じゃがいもグリル、ブロッコリーごま和え、しらぬい1/2
胡桃2デーツ1
新しくした家電にエアーフライ機能があったので試してみた
運動
4000歩弱