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日々の食事やおやつ
3歳児.0歳児育児について綴っています
前日寝た時間20:00⇒5:45起きた時間
朝6:30
ごはん80、味噌汁(卵)、みかん
チョコがけプレッツェル、全粒粉スコーン、クグロフ(直径8センチくらい)1/2、薄ーーいコーヒー
プレッツェルはチョコとお塩の加減が絶妙においしくて、残しておいた半分も食べた
しれっとクグロフも追加
やっぱり食べ始めると食べちゃうなぁ
小麦粉多くとるとお腹がはる〜
積雪は少しだけれど、断続的に雪が降っている
親子リトミックのため、一緒にゆるゆる登園
は旦那さんとお留守番
終了後一緒に帰る
昼
ごはん150、味噌汁、豚120、みかん、レーズン
夜
ごはん150、味噌汁、豚50大根にんじん蒸し煮、みかん、炒り大豆、豆乳
運動
不明